应戒烟、戒酒以及控制体重,改变生活的习惯,因为饮食、运动、生活不良作息都与冠心病有关系。所以,要求冠心病要在饮食方面低盐、低脂,以绿色食物为主,要增加运动量,以增强心肺功能,并且戒烟、戒酒,积极使用药物治疗。
对于中风后遗症,必须争取早期康复治疗,尤其在发病后的前三个月内的康复治疗是获得理想功能恢复的时机。但对病程长者,其潜在功能恢复力也不容忽视,应当继续进行相应的康复治疗,也可达到改善功能的效果,根据临床经验,在发病后两年内,如果康复措施得当,还会有不同程度的恢复。
高血脂患者会患上冠心病,血脂越高,冠心病发病率越高,但有些冠心病患者验血时,发现并无高血脂。
如患者无高血脂,但也存在吸烟、肥胖、高血压和糖尿病,这些危险因素还极易患冠心病,所以高血脂不一定是冠心病所必需的,有些冠心病患者血脂不高。此时要忌烟忌酒,将体重控制在合理的范围内,不能过度的吃高糖和油腻的食物。
高血压和高血脂可以通过喝水来进行辅助。桂枝酒,以吴茱萸、桂心、白酒等为原料,具有降脂、化痰等作用。
干姜酒,以生姜和白水混合而成,具有温润的作用,可以驱除寒冷和疼痛;
天麻首乌酒可以用天麻、制首乌、丹参、黄芪、杜仲、仙灵脾、白酒来泡制,浸泡20天以上,具有补肝肾,活血祛风,清利头目的作用,对冠心病、高血压、高血脂、偏头痛、头晕耳鸣、脑动脉硬化等疾病都能起到很好的治疗作用。不管是什么药,都要注意控制,尽量少吃。
应注意平时加强自理饮食,避免辛辣刺激的食物,避免油炸食品,避免咸味饮食,适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果,养成良好的习惯,合理安排工作和休息时间,进行适度的锻炼,如散步、打太极拳等。