肚子大减肥用收腹带有收腹功效的，但是带久了会觉得特别难受，而且用收腹带对腹部有伤害，对内脏也有束缚，会导致自己的新陈代谢不正常，所以要瘦腰还是应该选择一些科学合理的方法。
是不能使用的。可以做仰卧起做，可以有效的减掉肚子上的坠肉。可以调节全身上下，对肚子也是好的减肥法。还有睡前深呼吸50下。走路时有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
一般来说，产后多久可以用收腹带，需要根据生产的方式来决定。
收腹带可以改善产妇腹部肌肉松弛、腹部变粗等情况，还能减少子宫、胃等器官的下垂，辅助器官归位，有利于产后恢复。因此，大多数产妇术后都会使用收腹带。如果生产方式是顺产，且未伴有明显不适症状，一般可以在产后3天左右使用收腹带；如果生产方式是剖宫产，一般在产后7天左右才可以使用收腹带，以免影响伤口恢复。建议产妇结合自身实际情况，在医生的指导下合理使用收腹带。
建议产后的女性多注意休息，规律作息，保持心情舒畅，还要注意饮食健康，充分摄入身体所需的维生素、蛋白质、微量元素等营养物质，保证营养均衡，有利于身体恢复。
剖宫产后可以做腹带。剖宫产术后要带腹带，可以缓解腹部伤口的疼痛，同时还可以防止盆底功能松弛。怀孕期间子宫增大对盆底造成的压力，会导致盆底功能降低，因此，在剖宫产后42天，如果内外生殖系统都恢复了，可以进行产妇保健操或孕妇的瑜伽。产后盆底功能脱垂是可以通过做盆底功能锻炼来预防的。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
通常在顺产后一天用收腹带效果好，对于剖宫产的女性，由于手术原因导致腹部有明显的切口，有可能是横切口，也有可能是纵切口，所以需要在产后一周再使用收腹带好。
顺产后半个月，身体无异常才可用收腹带，而剖宫产则视伤口恢复情况而定，两个月内最好不要用。分娩后妈妈腹中还有很多淤血，气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排除体外，所以不要太早使用。
