性功能障碍并不是单纯的泡水，喝水就能治好的，这也是属于疾病的一种，都是由轻到重过的不断发展变化的，根据不同的病因，治疗方案也是有区别的，早期是可以药物治疗的，但是病情发展的比较严重的话，也不排除需要手术治疗的。
肾虚的患者通常需要补肾壮阳，饮食上可多吃温热性食物，药物方面可以在医生指导下选择金匮补肾丸、右归丸、复方苁蓉胶囊等中成药调理。
中医认为黑色入肾，因此补肾壮阳可以多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、桑葚等；肉类和动物肾脏的补益效果也十分不错，常见的有猪肾、羊肾、狗肉、羊肉等；牡蛎、螃蟹等海产适用于偏阴虚的患者；核桃、松子、杏仁等坚果具有补血养元的功效，可以适当益气补肾。除了食物外，患者可以选择具有温补肾阳、疏肝理气功效的复方苁蓉胶囊，它属于纯中药制剂，可以调理肾虚，补足肾中阳气，从而改善患者阳痿的症状。
此外，患者还需注重进行体育锻炼，可以增强体质，也有助于加强肾功能。
具有补肾、壮阳的食物或者药物也有很多，例如韭菜、牡蛎、山药、枸杞等，除此之外，还可以选择食物疗法可以适当喝一些生姜羊肉汤。因为身体有问题并不是在一天之内就出现了，是身体常年累月的亏损，而突然爆发的疾病。因此想要壮阳，不应该图快，否则可能会适得其反。
如果是肾虚，可以喝一些中药茶来改善症状，如巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿等中草药，具有补肾壮阳的功效，可用来泡茶喝，可缓解肾阳虚引起的阳痿、早泄、遗精、滑精、身体倦怠、畏寒怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉、头晕耳鸣、小便清长、大便溏薄、五更泻等症状。如果是严重的肾阳虚，可以在医生指导下使用桂附地黄丸、金匮肾气丸等中成药物，效果一般会比比中药茶饮要好。
通常情况下，牛骨髓、鲈鱼、猪肾、羊骨食物壮阳补肾。具体分析如下：
1.牛骨髓，改善精血亏虚的症状，还可以润肺，具有生津的功效。经常吃可以美容养颜，使皮肤变得更加光滑。2.鲈鱼，可以补肝肾，益筋骨。对于脾胃虚弱的患者具有很好的改善作用。
3.猪肾，改善肾虚的症状，有效的缓解肾虚引起的腰膝酸软，遗精，盗汗的症状。
4.羊骨，可以改善腰膝酸冷的症状，能壮阳补肾。
