讲话偶尔心里紧张,就结巴,半天说不出

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讲话偶尔心里紧张,就结巴,半天说不出
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张幸华 医师 大名县红庙乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心血管疾病,糖尿病,皮肤病
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问题分析: 你好,根据你说的情况,是属于心理因素,精神太过于紧张导致的,这样的情况解决,需要你慢慢的煅炼自已,在任何人的情况下慢慢说话,理清自已的思路,不要想着我怎么怎么表达.要慢慢的去炼,克服自已的心里紧张的状态;时间长了勇于说,会慢慢改掉这个毛病
意见建议:希望我的回答能帮到你.
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应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情分析: 你好,根据你说的情况,是属于心理因素,精神太过于紧张导致的,这样的情况解决,需要你慢慢的煅炼自已,在任何人的情况下慢慢说话,理清自已的思路,不要想着我怎么怎么表达.要慢慢的去炼,克服自已的心里紧张的状态;时间长了勇于说,会慢慢改掉这个毛病
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张幸华医师内科大名县红庙乡卫生院
擅长:高血压,心血管疾病,糖尿病,皮肤病

指导意见:你好,像你这种情况要培养兴趣,积极参加户外活动,学会交往,处理好人际关系。.加强修养,避免劣性刺激。

刘丽华药士药品保健品仙下中心卫生院
擅长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液

病情分析: 你好,根据你提供的情况考虑还是自身的精神因素导致的.所以要自我调节才会好
意见建议:建议呼吸法:提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动.深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息

刘叶妇产科安顺市紫云县教场社区服务站
擅长:妇产科基本疾病

指导意见:你好,可能是因为心理压力比较大,所以会导致这个情况的。一定要注意及时调整好情绪,避免压力过大的哟。可以与朋友多交流,多注意转移注意力来改善,要给自己多一些的自信。

陶新副主任医师内科
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染

指导意见:根据以上所提问的问题,患者心情紧张后说话口吃的现象主要是心理素质差造成的,主要与平时缺乏锻炼有关。纠正这种症状的方法主要是加强个人心理素质锻炼,可采用“厌恶疗法”,既让患者多在人多的场合进行语言锻炼。

朱连科副主任医师内科唐山利康医院
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。