讲话紧张,激动,心情不好,偶尔结巴,不是很结巴,怎...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):讲话紧张,激动,心情不好,偶尔结巴,不是很结巴,怎么治
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
朱翠华 主治医师 莱芜市中医院儿科 三级甲等
擅长:反复呼吸道感染、哮喘、湿疹、腹泻、消化不良、新生儿...
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你好,根据你提供的情况考虑还是自身的精神因素导致的.所以要自我调节才会好
建议呼吸法:提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动.深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息
相关问答

应该应用发音矫正训练。特别是在情绪稳定、肌肉松弛的状态下,在自己能力可控的范围之下第1个音要拖长。发完第一个再发第二个音,尤其是一句话开头的第一个字,声母和韵母之间有间隔延长尽量减少重复,这样可以帮助病人改善口吃结巴的症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

病情分析: 你好,根据你提供的情况考虑还是自身的精神因素导致的.所以要自我调节才会好
意见建议:建议呼吸法:提倡腹式呼吸法.由于深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调,能松弛与缓和身体各部和颜面肌肉的紧张状态,能逐渐消除伴随运动.深呼吸能影响人的情绪,能使激动的情感得以缓和以致平息

刘叶妇产科安顺市紫云县教场社区服务站
擅长:妇产科基本疾病

指导意见:你好,你的这种情况是心里紧张造成的这种症状,最好的治疗方法就是多带公共场合讲话,多进行交流,在这种情况你就会慢慢的胆大了。

宋桂英主治医师内科沂源县南麻卫生院
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,慢性支气管炎,肺结核,禽流感,结核性胸膜炎,呼吸道异物

病情分析: 你好,根据你说的情况,是属于心理因素,精神太过于紧张导致的,这样的情况解决,需要你慢慢的煅炼自已,在任何人的情况下慢慢说话,理清自已的思路,不要想着我怎么怎么表达.要慢慢的去炼,克服自已的心里紧张的状态;时间长了勇于说,会慢慢改掉这个毛病
意见建议:希望我的回答能帮到你.

张幸华医师内科大名县红庙乡卫生院
擅长:高血压,心血管疾病,糖尿病,皮肤病

问题分析:您好,如果你平时说话正常只在紧张时才口吃的话,那就是心理问题,自我强迫一下,只要没有紧张情绪就好了 。
意见建议:建议;平时要多练习说,特别是在人多的场合里更加应该给自己提供说的机会,多注意读东西,养成读出声的习惯,要让自己有信心,克服紧张的心理。

王印杰医师内科威县贺钊乡卫生院
擅长:内科、糖尿病、发烧等疾病

指导意见:家长要为口吃的孩子创造一个愉快安定的环境消除其思想负担减少患儿的口吃当孩子有口吃时不要模仿、嘲笑孩子、不要使周围人过分注意孩子说话的缺陷不能表现出急躁情绪和粗暴地中断小儿讲话父母应多给予安慰和鼓励要只当没那回事指导孩子说话时放慢速度降低音量从容不迫地讲引导孩子树立克服口吃的自信心

张风忠护士外科河北省威县贺钊卫生院
擅长:普外科疾病,胃穿孔、肠更粗、阑尾炎