胎教不拘于形式，抚摸肚子对话，这些都是胎教，给宝宝放音乐，听课，也是胎教。另外在时期要少食多餐。可以多吃一些富含铁比较多的食物，如。猪，牛，鸡等的内脏，肝脏等。
考虑孕期可以多吃，可以吃核桃，瓜子，板栗，腰果等这是没有影响的考虑你在孕期可以吃这些坚果的，这对胎儿是很好的，但注意吃任何东西都要适当的吃，孕期注意多休息，加强营养，做好孕期检查。
在整个孕期胎儿的脑部发育都是不太完善的，所以尽量不要长时间的使用电脑，选择防辐射服，可能会更安全一些，观察一下平时的胎动是否正常。要及时的去做产检，以免发生其他情况。
怀孕能吃奶油味西瓜子，西瓜子中含有蛋白质、钾、铁、硒等物质，可以补充孕期所需的营养，增强孕妇的抗病能力，有利于胎儿正常发育。西瓜子中含有不饱和的脂肪酸，具有降血脂的功效，能够减少孕期心血管疾病的发生，有利于孕妇的身体健康。
女性剖宫产后至少过两年后在要二胎比较安全。建议应该在孕早期行人工流产手术终止妊娠。如果过早的要二胎，可能在怀孕中晚期就会导致肚皮撑破裂开，子宫破裂大出血，会有生命危险的。
