怕冷不一定是宫寒，需要中医辨证来证实，大多认为是由虚弱或缺铁性贫血引起的，这可以通过进一步的血液测试来检查和确认。如果发生缺铁性贫血，血红蛋白量减少，可以口服补血中成药物。
病情分析： 多吃点新鲜的蔬菜，还可以适量吃点黑木耳，少吃各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品
意见建议：你好，根据现在的情况，建议服用金贵肾气丸会好的，饮食应多样化，富含营养和维生素的食物
问题分析：宫寒一般都是没有做好防寒护理，体内寒气太大导致的，
意见建议：最好是积极运用艾附暖宫丸治疗，或是直接看中医调理治疗
指导意见：你好，这种情况可以服用暖宫丸或者是鹿胎膏治疗。多吃营养丰富的食物，忌生冷辛辣刺激食物，注意保暖。
问题分析：女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多。
意见建议：暖宫乌鸡是最好的，补血驱寒，还有就是喝蜂蜜，但一定要选是驱寒的蜂蜜。平时可以多吃点温补的食品：桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等，可以起到暖宫的作用。
病情分析： 你这个可能是月经不调。月经不调首先要考虑是精神饮食，工作压力、环境改变、妇科疾病都可能导致月经不调的。
意见建议：建议去医院做个b超看看，如果没有什么妇科疾病，就使用一些调经的药物治疗
