不小心舌头被自己的牙齿咬伤，不要担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，以防变成溃疡，患者嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，人说话或者是吃东西的时候不注意，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大。
一般多是一种毒素局部的过敏反应，严重时会出现全身的过敏反应，出现局部伤口的红肿痒，甚至有恶心呕吐的现象。可以到专业的皮肤科诊断明确以后可以选择抗过敏的药物，口服或者是肌肉注射，静脉输液都是可以的，要根据严重过敏的轻重而定。
疼的这几天少吃热烫食物，多喝冷水如果是冰水肯定更好一些，这样可以起到止血、减少疼痛的作用，禁止用嘴去吸吮它，饮食应该是吃流质类的东西，以减少舌头的活动范围，最后用粉末涂抹伤口。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂或用喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
舌头被牙齿咬伤要看创口有多大，如果创口比较小，可以自己可以进行局部的清创去除创口内的细菌，然后任其自行愈合。如果平时愈合能力比较差，可以在创口内涂上少量的白糖，促进创口愈合。
被蛇咬伤之后，首先不要慌张，更不能乱跑乱动，赶紧拨打120求助，在确实需要转移的情况下尽量缩小运动幅度。之后寻找长布条或者鞋带在被咬伤部位靠近心脏上端扎紧，十五分钟左右放松一次，防止机体因缺血坏死。同时要用冷水反复冲洗被咬伤部位，如果残留有毒牙一定要拔出。用消毒过的小刀切开伤口部位放血，尽力挤出残留的毒血。
如果没有明显的出血，只是擦皮上考虑传染的几率不大确实会存在传染疾病的风险，主要有可能导致鼠疫杆菌的传染或者是出血热的传染。被感染的几率就相应的增加，可以到当地的疾病预防控制中心就诊，进行适当的预防性治疗。
