乳腺增生的治疗方法相对来说很容易，可以服用疏肝解郁，活血化瘀的药物，同时配合中药按摩，刮痧，针灸等。
在治疗过程中要注意不要让患者出现过于的紧张和焦躁，要做到膳食平衡，尽量减少食用辛辣和刺激性的食品。乳腺增生有许多治疗方法，建议患者及时去医院完善检查，在专业医生指导下采取规范性治疗，不可私自乱治，以免导致不良后果。
乳腺增生是属于正常的腺体的增生以及退行性的改变，它不是肿瘤也不是炎症反应，乳腺增生主要是由于女性体内内分泌功能的紊乱所导致的，它更多的是跟心理压力以及情志因素相关，通常乳腺增生的只需要注意调整一下心态，并且减轻一下平时的压力，这些症状就会逐渐得到缓解。
可以针对病情进行中医治疗。乳腺增生，又叫乳腺囊性增生病，是妇女的常见疾病和多发疾病。本病是由于体内雌、孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度、复旧不全所导致。对于部分症状较重的病人，也可以用西医或者手术。
乳腺增生的治疗可以选择药物治疗，物理治疗，手术治疗。具体方案的确认，需要结合检查结果以及身体状态，病程发展情况，综合考量之后来进行确定。在平时要养成良好的生活方式，保持积极健康的心态，参加经常性的体育锻炼，饮食尽量以清淡为主，荤素搭配，少吃辛辣刺激的食物。
对于乳腺增生症患者，症状较轻者一般无须特殊治疗，以生活习惯的改变和心理疏导为主。对于症状较重者，可用他莫昔芬治疗。
他莫昔芬适用于疼痛较重、肿块较大的人群。具有对抗体内雌激素的作用，可减轻疼痛、促进肿块消散。但需要注意的是，孕妇及有妊娠可能的妇女禁用；白细胞、血小板血小板减少者慎用；高剂量长期服用1年以上者可能导致视网膜疾病。
