长期喝纯净水不好,对健康有明显的危害。人体的六大营养要素包括水,无机盐,纤维素,蛋白质,脂肪和碳水化合物。其中无机盐和水需要通过饮水,摄食共同来完成。而纯净水中,没有无机盐。如果长期饮用纯净水,可以导致体内矿物质的不足,出现缺钙,缺镁等改变。
喝纯净水通常不会得软骨病。
软骨病是由于人体缺少维生素D造成的,又称为维生素D不足性佝偻病。而软骨病的人,不管是饮用纯净水、矿泉水、过滤的水,都不会造成这种情况。软骨病一般是因为人体缺少维生素D,造成身体的钙磷代谢异常,从而导致钙在骨骼中的沉淀,从而造成骨骼的发育不正常。通常是由于先天性或后天性造成的维生素D不足导致的,比如孕妇体内缺乏维生素D,孩子出生后没有晒太阳,皮肤较少接触到阳光,导致维生素D很难合成,或者是食物中缺乏维生素D。
如果是长期饮用纯净水,是不会患软骨病的。
软骨病是由于缺乏维生素D,所以会出现钙磷代谢失调,导致血钙低,血磷含量低。这与长期饮用纯净水没有任何关系,并不会导致人体缺乏维生素D。因此,长期饮用纯净水是不会患上软骨病的。
软骨病后患者要注意补充维生素D和钙质,避免软骨病的症状恶化,导致骨关节部位发育畸形。
孕妇喝纯净水对胎儿不会有影响。
一般情况下,孕妈在孕期可以和纯净水,不过纯净水中含有的微量元素较少,不能给孕妈带来所需要的营养和能量。孕妈在孕期可以多吃维生素高的食物以及吃蛋白质高的食物,确保胎儿和自身可以的到充分的营养。同时孕妈在孕期要饮食均衡和饮食多样化,可以多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期定期到医院进行产检,确保宝宝是在健康成长。
宝宝可以喝纯净水,但是不要长期喝更不能只喝纯净水。不少家长认为矿泉水、纯净水比自来水干净安全,更适合给宝宝补水。其实,纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人体所需的微量元素很多必须从水中吸收,所以不宜长期用纯净水给宝宝冲牛奶或充当饮用水。
祛痘洗面奶只是用来清洁皮肤的,不能直接性祛痘。
脸上长痘痘主要是平时清洁不到位,脸部油脂分泌过多,导致毛孔堵塞、发炎导致的。洗面奶只是日常生活中清洁面部油脂、脏污物质的清洁物,只能是避免痘痘的生长,但是不能祛痘。
若使用的洗面奶内含有过多的化学成分,反而会加重脸上痘痘的炎症,可以在医生的指导下合理使用消炎、抗菌的药物进行治疗,例如:维a酸药膏、过氧苯甲酰凝胶等药物,同时日常生活中需要用成分较为天然的洗面奶进行清洁,避免面部油脂过多分泌,需要保持面部的水油平衡。可以通过光子嫩肤,对皮肤进行修复,从而保持皮肤的水油平衡,避免产生痘痘。