一般来说，宝宝受凉打喷嚏流鼻涕可以通过如下方式推拿。具体分析如下：
孩子受凉后打喷嚏流鼻涕可能是因为风寒感冒，所以可以通过推拿来减轻孩子的不适。让儿童取坐位或仰卧位，两只手扶着头，两只大拇指从额头开始，依次按下，如此反复。也可以在两边的太阳穴、鼻子两边的迎香穴上进行按摩。如果症状比较严重，建议家长及时带孩子前往医院就诊，以免延误病情，影响孩子身体健康。
一般情况下，宝宝受凉后打喷嚏、流鼻涕都有可能是感冒引起的。
冒是一种常见的疾病，其表现为打喷嚏、流鼻涕，初期为清鼻涕，后期逐渐变黄、粘稠。病情较重时会出现发热、肌肉酸痛等情况。由细菌所致，可继发于细菌性疾病，通常发生于感冒后，病期为7至9周，可以服用感冒清热颗粒进行治疗，平时多饮水，还可以服用氨加黄敏颗粒进行抗菌药物。
两拇指桡侧自前向后直推，称推太阳；用中指端揉该穴，称揉太阳或运太阳。向眼方向揉为补，向耳方向揉为泻。操作30~50次。用两拇指自眉心沿两侧眉梢作分推，其余四指轻放在头部两侧固定之。推30~50次，称推坎宫，亦称分头阴阳。
宝宝可以服用这种药物，药物是中成药物，对宝宝因感冒而引起的流鼻涕，打喷嚏，发烧和轻微的咳嗽都是有作用的，用热毛巾热敷一下孩子鼻子两侧，或用手按摩缓解鼻涕，鼻塞有所帮助。
五个月的宝宝出现流鼻涕打喷嚏，就是风寒感冒引起的，不要受凉注意保暖，多喝温开水，随时注意监测体温，可以听医生指导，服用相关的药物来治疗，如果还不好，就需要及时去医院检查，明确病因后对症选择有效药物治疗。
如果宝宝精神胃口好、睡眠好，可以不用特殊处理，因为上呼吸道感染大部分是病毒感染引起的，有一定的自限性。如果鼻涕比较粘稠，伴有鼻塞，可以用吸鼻器吸鼻，或者用生理盐水冲洗鼻腔。