在饮食上应该注意不要进食含糖量高的食物和高脂肪食物，低盐、低脂、低胆固醇饮食。可以适当的多吃一些富含蛋白质的豆制品、牛奶、奶粉等食物，忌食辛辣刺激性的食物，忌食鱼、虾、蟹海鲜类的食物，应戒烟戒酒，症状较严重的需要住院进行治疗。
没有什么食谱，可以吃南瓜，南瓜可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖的作用。也可以吃苦瓜，食物适用于轻型糖尿病，也可以适量的吃葫芦汤，萝卜粳米粥等。
主要是蛋白的选择和摄入，选择一些优质蛋白，比如瘦肉、牛奶，这些主要是动物蛋白的来源，像一些植物的来源比如豆浆、黄豆以及其他豆类要适当的减少。如果蛋白过多，会造成肾脏负担的加重，而加速糖尿病肾病并发症的进展。
糖尿病是一组以高血糖为主要特征的代谢性疾病。血液中的血糖高是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损。早餐吃小麦面包50克，牛奶麦片粥75克，水果50克。午餐吃米饭100克，西红柿炒鸡蛋200克、炒油菜100克，水果100可。晚餐吃小米粥200可克，虾仁伴菠菜150克，炒苦瓜100克。
糖尿病人可以吃西兰花。
西兰花富含纤维素和维生素，西兰花本身的升糖指数也不算太高。吃了之后不会太影响糖尿病患者的血糖负担。建议糖尿病患者吃西兰花时最好要少油少盐无糖吃。糖尿病患者需要严格控制饮食，控制总热量，吃一些低盐低脂的食物，注意营养均衡，饮食均衡。多做运动，严格控制体重，不要过于肥胖。糖尿病患者要遵医嘱，规范治疗，定期自行监测血糖并记录，按时复查。
糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好会引起多种并发症，像心脏，脑血管，肾脏等，需要积极治疗，预防并发症发生从患者年龄看，属于高龄，出现嗜睡，并不一定是糖尿病的问题，很可能是有脑血管动脉硬化引起的供血不足或脑萎缩等问题。
