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一个月就要感冒一次，是免疫力低下，体质不好的表现。感冒是由病原微生物包括病毒、细菌、支原体、寄生虫等病原微生物，进入到人体的上呼吸道，包括咽部、鼻部、喉部等引起急性炎症。在感冒的时候可以服用抗感冒的药物，平时要多休息，多吃水果和蔬菜，多吃高质量的蛋白质，提高身体素质。建议平时要多做运动，提高免疫力。在流感的高发期，要做好防寒和保暖工作，尽量不要去人多的地方。
经常感冒的原因应该是阴虚内热，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此口干舌燥，发热全身乏力建议给以滋阴补肾，用清热药物治疗，平时低盐低脂饮食，勿食用心率刺激性食物。
孩子经常感冒发烧的原因可能是外界环境不好、免疫力低下、过敏体质等。
经常接触外界病毒，容易发生交叉感染，孩子可能出现感冒发烧，如果不接触外界可能的感染源，感冒的几率会降低。也可能孩子本身的免疫力就比较差，呼吸道粘膜和呼吸道结构都比较差。有些过敏体质的孩子会出现呼吸道过敏的情况，容易合并呼吸道感染，导致感冒发烧。如果孩子经常感冒发烧，一定要及时到医院就诊，根据实际情况做出相应的调整。如果长期存在这种情况，要考虑是否存在先天性免疫能力缺陷，虽然发病率不高，但也不能忽视。
由于身体体抵抗力下降，容易受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等这些病原体入侵，而发生炎症反应。出现发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、乏力甚至出现恶心、呕吐的症状。
如果一感冒就出现发热，需要抽血查一下血常规，看白细胞以及中性粒细胞，还有淋巴细胞是否增高。如果升高，多是由于细菌或者病毒感染引起。多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，才能能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以使用一些免疫调节剂进行治疗。
发烧一般指发热。通常情况下，宝宝感冒发热不退，可能是感染引起，如病毒感染或者细菌感染等，建议家长及时带宝宝去就诊，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。如果是病毒感染引起的，可以在医生指导下，服用抗病毒的药物；如果是细菌感染引起的，可以在医生指导下服用抗生素药物。如果排除病毒感染或者细菌感染，也可能是不良的生活习惯引起的，家长平时尽量让宝宝养成良好的生活习惯。
