一个月就要感冒一次，是免疫力低下，体质不好的表现。感冒是由病原微生物包括病毒、细菌、支原体、寄生虫等病原微生物，进入到人体的上呼吸道，包括咽部、鼻部、喉部等引起急性炎症。在感冒的时候可以服用抗感冒的药物，平时要多休息，多吃水果和蔬菜，多吃高质量的蛋白质，提高身体素质。建议平时要多做运动，提高免疫力。在流感的高发期，要做好防寒和保暖工作，尽量不要去人多的地方。
儿童总是感冒可能是穿衣服不合适、营养不良等因素导致的，具体分析如下：
1.穿衣服不合适：如果儿童总是感冒，可能是儿童穿的衣服过厚，导致出汗受凉，引发感冒；儿童穿的衣物过少，容易受寒，出现感冒。
2.营养不良：如果儿童存在挑食、偏食等情况，可能会导致营养不良，从而造成儿童机体免疫功能低下，出现感冒的情况。
感冒吐绿痰可能是因为呼吸道受到细菌感染，或者是病毒感染导致，一些身体抵抗力低下的患者，同时伴有细菌感染，也会出现感冒吐绿痰的情况。严重者还会出现发烧和咳嗽等现象，需要及时到正规的医疗机构就诊，通过胸部影像和血常规检查，明确病因，进行针对性治疗。治疗期间饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
爱感冒是因为老人和儿童的抵抗力都比较差，很容易患上感冒。由于空气中含有大量的病毒，细菌，真菌等，抵抗力差的人，或者免疫力较差的人，会被这些病菌侵入体内，从而引发感冒。成人的免疫力很强，免疫能力也很强，不会出现抵抗力降低的情况。当然，成人也会患上感冒，这是由于这些成人中，有一些基础的病症，或是缺少运动。
感冒反胃呕吐可能是因为肠胃性的感冒所导致的，此时需要及时到医院进行常规检查，在饮食上要注意少量多餐的方式，不要暴饮暴食，同时还要以清淡为主，如果情况比较严重，在医生的指导下采用消炎药物和抗生素药物治疗，短时间内尽量吃一些粥类的食物，比如小米粥、皮蛋瘦肉粥对胃部能够起到保养作用，饮食上不要吃辛辣刺激和海鲜类的食物，这些食物会加重胃部负担。