女人冬泳好不好

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女人冬泳好不好
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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蒋欢梅 医师 石家庄市中医院内科 三级甲等
擅长:血液病 肾病
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您好,冬季游泳是很好的锻炼方式,您可以选择中午的时间进行游泳,要特别注意头部保暖,重复下水要在10℃以上,饭前冬泳效果最好,另外选择的场地最好是自然区域如河流、湖泊、人工水库、室外游泳池等,游泳前要弄清包括水深、水闸地区、急流动向、水下有无杂物和水草等水下情况,在结冰期间注意不要以身体接触金属物体,在冰上行走应穿拖鞋等以防划伤或冻伤。
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许广超 医师 山东省聊城市东昌府区医院内科 二级甲等
擅长:内科 两性健康
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您好:冬泳的最大好处是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激,皮肤血管急剧收缩,大量血液被吸入内脏器官及深部组织,使内脏重要脏器的血管扩张;机体为了抗冷,皮肤血管很快又扩张,因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩,使血管得到了锻炼,增强了血管的弹性。因此,冬泳有利于防治心血管疾病,在坚持常年进行冬泳锻炼的人中,患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。
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唐龙 医师 重庆市潼南中心医院内科 二级甲等
擅长:内科
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你好,只要身体能抵抗寒冷,是可以的,建议你不要在月经期冬泳。
相关问答

一般来说,女性40岁绝经不好,应该及时治疗。
女性平均绝经年龄在49.5岁左右,而绝经过渡期是45岁左右,持续4-5年左右。女性40岁绝经不好,除了绝经,还可能伴有月经紊乱、周期不规则、潮热、血管舒缩、心悸失眠、头痛、记忆力减退等症状,影响女性工作、生活。长此以往,后期可能会出现阴道萎缩、尿路感、心血管疾病等情况。
女性40岁绝经,建议在医生指导下进行激素补充来使绝经以及并发症延后。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女人经常用皮炎平擦脸肯定是不好的,因为皮炎平当中有激素的成分,长时间外涂可以造成激素性、依赖性皮炎,而且长时间擦激素也有很多副作用,比如可以引起面部的色沉,可以引起皮肤萎缩、毛细血管扩张,也可以引起局部的毛囊炎,如长丘疹、脓疱等。
皮肤过敏可以外涂非激素类的药物,像他克莫司乳膏、吡美莫司乳膏。如果是炎症性的皮损像毛囊炎可以外涂夫西地酸,复方多粘菌素B乳膏等,一定不要在面部使用激素类药物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

女性进行的结扎,也就是所谓的输卵管绝育。它既安全又持久,对妇女有利也有害。优点是可以完全的避孕,避免意外怀孕。缺点是有可能发生骨盆血肿、皮下出血、骨盆发炎等并发症。如果在结扎时,由于解剖学上的关系不明确,可能会导致膀胱、肠管等损伤。结扎后再想要生育的情况下,复通的可能性很小,因此很难再怀孕。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

冬泳的好处是,能够增强心血管的功能,冷水刺激后能使人体的外周血管进行关闭,更有效的保证心脏、肝脏、脑血管的供血增加。坏处是宜受风寒,身体会受到寒凉的冲击,会出现受寒易感冒,会出现风湿等疾病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女人长期喝豆浆不是很好,豆浆能改善骨骼代谢,预防骨质疏松,减少动脉硬化的危险。豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

女人脚底有痣通常不好,可以到医院进行治疗。
女人脚底有痣通常与多种因素有一定的关系,可能会导致脚底有色素痣,一般不会对身体有太大的影响,但是也有可能会影响到美观。就比较严重,很有可能会出现恶变,从而对身体带来影响,脚底长痣并不好。
脚底有痣可以通过药物点痣或者是激光点痣的方法进行治疗,通常是利用激光发出的特定波长,直接将病变组织去除,如果病情比较严重,也可以通过手术的方法切除,治疗期间还要注意加强护理。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。