跳绳尿失禁是由于神经功能障碍或者膀胱肌受损导致排尿功能丧失引起的，尿液会不自主的流下。引起尿失禁的原因较为复杂，应去正规医院进行详细的检查。平时可以多做提肛运动，配合药物治疗，避免进行刺激运动。平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。
跳绳漏尿就和打喷嚏漏尿一样，都属于压力性尿失禁。这种主要是尿道比较松弛，所以关闭的时候不能对抗来自膀胱的压力，从而引起的漏尿。如果是轻度的，则口服药物。但是如果是比较严重的，要进行手术治疗，才能达到治疗的目的。
出现有尿失禁的情况，主要考虑是膀胱括约肌松弛的原因的，由于在跳绳的过程中容易增加腹压，膀胱逼尿肌在外界压力的作用下引起不自主的收缩，会引起漏尿和小便失禁的情况建议，主要是采取进行局部的理疗热敷，或者是采取针灸以及康复锻炼的方法来帮助进行好转。
一般情况下，小便时尿痛可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者在小便时感觉尿痛，可以遵医嘱使用碳酸氢钠、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
2.日常护理：如果患者在小便时出现了尿痛的情况，患者应注意日常护理。患者要多喝水，多排尿，也要注意保持会阴处的清洁、干燥，也可以在膀胱区进行热敷，以缓解疼痛的症状。
可以采取温阳补肾的措施进行调理，也可以做提肛训练，是针对盆底肌的训练，利用提肛过程增加局部肌肉活动，使得练习跳绳或者其它运动时不由自主的小便流出现象得到改善。
要少下蹲及爬楼梯，热敷，疼痛剧烈可以口服止痛药物，如果长时间不好转，就需要去医院关节外科复查一下，这属于是运动引起关节劳损或者受到风寒刺激导致滑膜炎症。
