跳绳尿失禁是由于神经功能障碍或者膀胱肌受损导致排尿功能丧失引起的，尿液会不自主的流下。引起尿失禁的原因较为复杂，应去正规医院进行详细的检查。平时可以多做提肛运动，配合药物治疗，避免进行刺激运动。平时要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主。
出现有尿失禁的情况，主要考虑是膀胱括约肌松弛的原因的，由于在跳绳的过程中容易增加腹压，膀胱逼尿肌在外界压力的作用下引起不自主的收缩，会引起漏尿和小便失禁的情况建议，主要是采取进行局部的理疗热敷，或者是采取针灸以及康复锻炼的方法来帮助进行好转。
需要找出尿失禁的具体原因，然后进行常规治疗。在许多情况下，症状会出现，如心理因素、尿道括约肌损伤等。应该去医院泌尿科治疗，让医生亲自进行面对面诊断，找出具体原因，然后给予正式治疗。需要保持头脑放松，不要有精神负担，避免感冒和咳嗽，保持会阴清洁，不要熬夜。
通常情况下，术后尿失禁可以通过常规治疗、手术治疗的方式来改善。
1、常规治疗：术后出现尿失禁，要做好个人清洁，预防感染，同时要进行体感肌功能锻炼。患者要注意动作要柔和，以免对身体的康复造成不利。
2、手术治疗：如果出现这种情况，症状不能缓解，就可以进行手术治疗，主要是通过人工扩肌植入进行治疗。
在这个过程中要多休息，要吃一些比较简单的东西。
压力性尿失禁在女性中很普遍，主要因无盆腔手术史，导致支配尿道括约肌神经受损或经产妇引起尿道括约肌功能紊乱障碍所致，由此导致压力性尿失禁。
压力性尿失禁应积极治疗，以改善其症状，可采用盆底肌肉功能训练的方法，特别对尿道括约肌进行了训练，提高尿道括约肌收缩闭合能力，能改善临床症状，病人可进行提肛或凯格尔运动。
此外，还可采用药物的方法，药物通常使用，例如α受体阻滞剂麻黄碱和雌激素，对压力性尿失禁均有效。对重度病人口服药效果不佳，可采用尿道中段吊带手术及其他术式。