头晕，失眠多梦，多考虑是因为脑供血不足，神经衰弱，而且长期休息不好，熬夜也有一定的关系，去医院就诊检查，做脑彩超声清除病因后，对症服用药物治疗，注意休息，避免熬夜，多吃高钙，高蛋白和高营养的食物，多吃富含果蔬的食物和维生素。
指导意见：你好。因为可以导致失眠的原因还是比较多的、比如讲是因为精神心理方面的原因、比如讲抑郁、神经衰弱等方面都是可以诱发的。还是要通过检查明确一下具体的原因。
问题分析：你好，根据你的症状描述来看，你的情况可能是气血不足导致的头晕、失眠等不适症状，建议积极去正规的医院做一个常规检查，并在医生的指导下对症用药治疗。
意见建议：建议可以试试服用八珍丸或十全大补丸来益气养血来治疗，平时注意尽量别熬夜，并且适当多吃些花生及山药等食物来调养，祝你生活愉快！
病情分析：你好，根据你所描述的情况，建议你每天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，
意见建议：从中医角度上将可以起到引热下行的作用。用侧柏叶装枕芯，有助于睡眠
病情分析： 这种疾病首先的注意饮食规律，避免暴饮暴食，吸烟喝酒
意见建议：药物可以吃点阿莫西林，曲皮布丁，兰索拉唑，多酶片，消胀片合用就可以控制
心理分析：抑郁症症状以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。你是过多给自己压力而造成的失眠。
心理指导：睡眠，记忆力等等症状都可以自然康复。越害怕，负担越重，越紧张，越陷入症状里走不出来，我们往往在这样的误区里痛苦不已
