预防乙肝主要从日常的生活做起，蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢的动物有可能会传播乙肝的要注意，要及时的搞好家庭和环境的卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥，这些都是预防乙肝的办法。可以去注射乙肝疫苗，产生抗体了就不会被乙肝病毒传染了。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。
乙肝预防针指乙肝疫苗，共有三针，需根据国家规定的疫苗接种时间进行分时段接种。
乙肝疫苗主要用于预防传染乙肝病毒。如果检测乙肝两对半，提示五项全阴，则说明没有感染乙肝病毒，如没有保护性抗体，建议去疾控中心注射乙肝疫苗。乙肝预防针主要分为三针，注射完第一针后，1个月后注射第二针，第三针主要是第一针接种6个月后再注射。注射完三针乙肝疫苗过两个月，检测乙肝两对半，评估是否产生保护性抗体。如果产生保护性抗体，也就是乙肝表面抗体阳性，这时表示乙肝疫苗接种成功，可以保护自身不传染乙肝病毒。如果检测乙肝两对半，提示乙肝表面抗体阳性，其余四项阴性，这种情况则不需要注射乙肝疫苗。
治疗的时间要根据自身情况以及治疗的效果来决定。只能用药物控制，将病毒控制到检测不到的范围，不影响肝功能的情况下，是不会影响生活，乙肝疾病是比较难以治疗的疾病，要饮食清淡易消化可以多食用富含蛋白质的食物，吃粥或者粗粮多食豆子一定不要吃油腻的食物。
乙型肝炎起病隐匿，容易复发，每迁延成慢性，并有进一步发展成肝硬化、肝癌的趋势。抗病毒治疗、免疫治疗、保肝降酶是目前西医学治疗初期乙肝的主要手段。建议条件允许的可以做下乙肝五项，病毒DNA定量，看一下目前肝功的程度。
中医治疗乙肝主要是从湿、郁、虚三个方面着手，中医认为，乙肝病毒属于一种“湿热疫毒”的邪气。临床研究也发现，湿热阻滞是慢性乙型肝炎最主要的中医临床证型。因此中医常常采用一些中药来治疗乙肝。
