如果想让宝宝在断奶的时候不哭的那么凶，可以逐渐减少喂孩子母乳的次数，还可以试着让宝宝接触奶粉或者添加一些辅食，如粥、米饭、面条、蛋类、蔬菜、水果等一些容易消化和比较软烂的食物。时间久了自然就成功断奶了。
给宝宝断奶选择在春秋两季。因为夏天小儿消化能力差，容易引起消化道疾病；而冬天气候又太冷，婴儿会因为断奶而睡眠不安，从而容易感冒等，断奶需有个过程，让宝宝逐渐适应，才能做到科学断奶，一般等宝宝满6-10个月的时候。
宝宝当然可以喝酸奶了。可以采取少量多次的方法。而且酸奶可以增进食欲，也可以帮助消化，还有补充钙的作用。但是不能当主食啊！主要就是以奶粉和母乳为主，适当的添加辅食。关键是让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，而且酸奶里含有各种益生菌，能促进消化吸收，预防腹泻、腹胀便秘，可放心给宝宝喝，至于牌子，当然要学一下厂子知名度高的，如爽歪歪、太子、娃哈哈等，实际上，酸奶比纯奶营养价值还高。
要断奶的话可以用来吃炒麦芽水，因为炒麦芽水是一种可以控制奶汁的中药，可以在断奶期间饮用，这样可以降低牛奶的排泄率，可以达到回奶的目的。
在断奶期间要注意乳房的局部状况，如果乳汁被压制，无法排泄，很容易引起局部的炎症。乳汁淤积后会有很严重的胀痛症状，可以挤压乳汁，以免引起乳房的局部发炎。此外，吃炒的麦芽水对身体有一定的影响，可以服用补佳乐回奶。
喝母鸡汤不会导致回奶，相反母鸡汤因为含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素，还是富含汤水的食物，反而具有促进乳汁分泌的作用，是下奶食物，因此哺乳期女性喝母鸡汤不能够起到回奶的效果。如果哺乳期的女性想要通过饮食回奶，可以考虑适当吃大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等食物，还可以喝些生麦芽水，其回奶效果比较好。
哺乳期乳腺炎的女性可以给宝宝喂奶。乳腺炎的高发人群为哺乳期女性。哺乳期乳腺炎病人主要由于哺乳方式和哺乳习惯所致，一般只要病人的体温不超过38.5℃，且服用药物对宝宝无影响时，哺乳期女性可以坚持哺乳，哺乳可以彻底排空乳房，使病人的治率能够明显提高；如果不坚持哺乳，则会使病程变长，且乳腺炎会发展为乳腺脓肿。
