充足的睡眠。在青春期，充足的睡眠有助青春期高速生长，一般应保证8小时的充足睡眠，睡眠时才分泌生长激素，青春期的身高突增是缘于性激素和生长激素的共同作用，这对孩子成年期的身高有重要意义。在儿童发育时期要加强科学的体格锻炼。科学体格锻炼是身高增长的催化剂。督促孩子每天至少要有20-40分钟的有氧运动。
一般孕中期都可拔牙，若妊娠的话，建议妊娠早、晚期都尽量不拔。
妊娠初期拔牙很可能会引起流产，孕晚期拔牙会引起早产，因此怀孕一，二，三个月，以及七、八、九、十这几月内最好不拔牙。如果一定要拔牙，建议选择孕中期拔牙了，例如四、五、六这几个月拔牙是比较安全的。
当然，若牙齿并非非要拔除，且无明显的急性疼痛、感染等情况，则应尽可能选择生育后再次拔除。孕中有很明显牙齿病变而不拔牙的话，孕中也可拔牙。
青春期身体发育最基本的要求是碳水化合物，蛋白质和脂肪。大豆肉糜类混着吃。同时还需要吃瘦肉，鱼虾蛋奶，少量的吃猪肝。可以适当的吃核桃，瓜子，杏仁，芝麻等不饱和脂肪酸。饮食平衡有利于长高的。同时让孩子多锻炼，保持良好的心态，有利于长高的。长高的过程中有可能容易缺钙，可以用补钙的药物。多晒太阳。
一般来讲，青春期甲亢可以治愈。
青春期甲亢是一种常见的甲状腺功能亢进症，主要是因为人体的碘需要量快速增长，从而引起甲状腺的继发性弥漫性肿大，从而引起甲状腺功能亢进。青春期甲亢的症状是比较轻的。所以，青少年甲状腺功能亢进是可以治疗的。可以到正规的医院内分泌科进行全面的检查和诊断，然后进行药物治疗，一般都能达到很好的治疗效果。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，这个有可能是性早熟，也有可能是由于饮食都会影响。
指导建议：主要就是平时注意不要吃一些刺激素的食物，不要吃太油腻的食物，平时最好还是注意不要喝碳酸饮料，必要的时候建议检查一下性激素青春是否正常。
