跪膝法损伤膝关节的原因主要有以下几个方面：一是膝关节维持跪姿动作时可直接压迫髌股关节，髌股关节软骨易软化和退变。
病程较长者会出现软骨坏死，剥脱及软骨下骨变硬，导致关节疼痛和关节活动受限。二是跪姿动作持续时间太长，会使股骨后髁和胫骨平台不断挤压半月板后角，使半月板后角受损，引起关节的疼痛和活动的限制。
膝关节跪肿了，可以通过冰敷、局部加压、使用药物等方式将进行治疗。1、冰敷：膝关节跪肿了，患者可以通过局部持续性冰敷进行治疗，能够迅速缓解局部肿胀、疼痛等症状。2.局部加压：膝关节跪肿了，患者可佩戴护膝或弹力绷带局部加压，促进使肿胀部位消退。但应注避免腘窝处血管受压。3.使用药物：膝关节跪肿了，患者可以在医生的指导下使用服迈之灵片、马栗种子提取物片、痹祺胶囊等药物来消肿。
怀孕后还可以抱抱人家的宝宝，抱抱人家的宝宝不影响宝宝的发育。
但太重的孩子不宜抱养，怀孕期间切忌用力过猛，力量过大很可能会造成胎盘早剥和早产。怀孕期间要重视休息、合理膳食、重视优质蛋白饮食。但孕妇可适当做些与体力相适应的保健操或瑜伽或轻体力活动以帮助胎头入盆和阴道正常分娩，有助于后续分娩的顺利进行。
竖抱直接吐奶应该带宝宝到儿科去进行检查，看宝宝有没有出现消化方面的畸形。还有就是宝宝吃得太多，也有可能会导致吐奶。虽然竖起来抱，也有可能会出现吐奶，所以先给宝宝检查还是比较好的。
跪膝法对膝盖有危害。
跪膝法是在膝盖的急性膝关节屈曲状态下进行的，它可能会对患者的半月板造成严重的损伤，也可能会对半月板造成严重的压迫和磨损，所以跪膝式会损害膝盖。因此，在进行跪膝的时候要慢慢进行，并且要尽量的放慢脚步，同时还要穿上护膝，提高膝盖的防护能力。
患者平时应该注意休息，避免劳累，加强体育锻炼，增强体质，饮食宜清淡并且富含营养，有利于身体健康。
