剖宫产术后外部伤口3-7天就能愈合，内部的刀口3-4周就能痊愈，子宫复旧需要3-6个月。因此，如果要进行3个月的锻炼，可以进行一些简单的产后恢复锻炼，比如髋关节和腿部的锻炼。6个月之后，可以进行产后瑜珈，或者是跑步和有氧锻炼。不过要注意量力而行，不要过度疲劳，个人情况不同，要有专门的医生指导。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
剖腹产后应根据产妇情况来决定是否顺产。
如果是剖腹产的刀口长的比较好，也是有顺产的可能的。具体的情况要看孕妇自身的情况来决定，最好是去正规的大医院做B超检查，查看子宫刀口的最厚的地方，根据个人情况，在医生的指导下选择生产方式。怀孕后需要控制胎儿体重在七斤以下，怀孕期间需要加强产检，怀孕后期需要测量瘢痕厚度，瘢痕厚度超过两毫米可以顺产。
剖腹产后还可以再顺产。
如果是第一次剖宫产，那么二胎顺产的可能性就会增大，但是也会有一定的概率是顺产。第一次做完剖宫产，三年之后才会考虑是否要进行顺产，而且在胎儿大小、产力、产道、胎盘、脐带、羊水等方面都没有任何的问题，也没有什么特别的妊娠合并症和并发症。不过，在顺产期间要注意监控产程，密切关注产程和胎儿的胎动情况。如果胎儿宫腔中出现了缺氧的症状，或是产程较长，无法完成生产，可以通过剖腹产来终止怀孕。
一般情况下，剖腹产后还可以生二胎，具体内容如下：
剖腹产后，需要2-3年以后才可以生二胎，因为剖腹产对子宫会有创伤，子宫切口缝合后需要恢复。在备孕二胎之前，需要去医院做孕前检查，了解子宫附件及盆腔情况，适合怀孕后再备孕比较好。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免过度劳累。同时，还需要保持良好的心情，避免情绪起伏过大。
剖腹产可以顺产，具体分析如下：
怀孕期间要注意合理的营养，怀孕期间体重增加12.5kg，如果宝宝的体重不超过3kg，可以进行阴道试产。怀孕一个月后，要到有紧急情况的医院进行剖腹产，在生产之前要先了解一下上次剖腹产的原因。如果因为上一次手术的骨盆狭窄、阴道分娩、双胎妊娠、妊娠期严重合并症、胎位异常等原因还在，需要剖宫产。
