得了高血压可以吃些维生素c，但主要还是监测血压，按时服药，平时的饮食以清淡为主，可以多吃水果蔬菜，不要吃辛辣、过于刺激的食物，另外适当的运动，也是对病情有帮助的。
两者维生素片可以一起吃，效果是非常不错的。它们有联合免疫调节和抗氧化作用，二者同用，可互相协同，促进吸收，充分发挥各自的营养优势，是对抗紫外线和自由基、祛斑美白、防皱抗衰、调解血压、保护心脑血管的好帮手。
病情分析： 用药最好在医生的指导下，不要自己乱用，而且不可以随便停药。
饮食要清淡，不要吃太咸的食物也不要熬夜，尽量不要有过大的精神压力，注意作息规律。戒烟戒酒。
意见建议：你可以用米醋泡花生，泡一个星期之后，每天嚼服十几粒，有一定辅助治疗的作用。
病情分析： 你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,
意见建议：并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等
问题分析：这种只能说是老年性病变，不属于职业病当中的，建议是先去医院看看，这种是需要定期用药的。
意见建议：患者的整体情况不是很好，最好是做一做心脏的彩超，看看是否有心脏的损伤，平时注意适当锻炼，控制血压等。
