正常的低压是在60-90的，高压是在90-140的，出现了这种的表现要注意多加强营养的，另外就是要注意多加强锻炼，出现了头晕的情况有可能是其他的原因引起的，可以考虑做个血常规看看是否有贫血的问题。
头晕血压压差大高压110低压50可以通过食疗来改善。生活上多食用大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
可以服用一些改善脑循环的药物，避免进一步加重，预防出现大面积的脑梗塞，另外平时还需要注意饮食和生活习惯调整，多吃一些水果青菜，以清淡饮食为主，不要吃油腻食物，适量锻炼，避免熬夜劳累。
建议保持足够的睡眠，参加力所能及的工作和体力劳动，平时多注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，避免富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟不喝酒。
膀胱疼痛和头晕。膀胱疼痛可能指小腹疼痛。如果病史短且头晕仍然存在，应监测体温以消除发热。这种病况不能排除尿路结石和感染，可以去进行血常规和尿常规检查，以辅助诊断和指导治疗。抗生素治疗是必需的。
