怎样能使白发变黑呢?

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怎样能使白发变黑呢?
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王立群 医师 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
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在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。2、坚持体育锻炼,增强体质。3、讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。4在医生指导下酌情使用维生素、叶酸,中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物,有助于防止或延缓白发的生成和发展。
相关问答

生姜加啤酒和盐不能让白发变黑。白发是由于毛囊的黑色素合成减少导致的。导致黑色素合成减少的原因很多,比如炎症原因,自身免疫原因,遗传代谢,或者是精神压力过大,自然衰老等,要针对病因采取相应的治疗,才能够改善头发的颜色。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

目前没有确切有效的白发治疗方法。白发有两种,一种是自然衰老导致的白发,可能和年龄增大,黑色细胞逐渐凋亡有关,这种不属于疾病,也没有好的治疗方法。第二种是少年白,多发生于儿童或青少年期,从西医角度说可能和熬夜、作息不规律、抵抗力下降等有关。注意纠正不良的作息习惯,可能有一定效果。从中医角度来说,可能和肾虚血热有关,或者肝火盛等有关,具体是哪种类型需要结合舌像和脉象具体诊断,再对症用药。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

少白头一般都是遗传性因素而引起的,有些也是因为恶性疾病而导致。如果确定是遗传性的白发,那么治疗好的几率是非常小的,平时多吃一些色素含量高的食物,不要有过大的心理压力,养成良好的生活习惯。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一般情况下,老人白发变黑可能是精神状态好、疾病影响等因素造成的,具体内容如下:
1.精神状态好:如果老人精神状态好,身体也会好很多,可能导致老人白发变黑。但是这个几率并不大。
2.疾病影响:垂体瘤、肾脏肿瘤、甲状腺功能亢进症等因素可能导致老年人精力旺盛,可能出现老人白发变黑的情况。老人应及时就诊,明确病因后对症进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

治疗白发病应增强体质,增加营养,消除精神紧张和抑郁,可试服维生素B6及H,基于美容,对各型白发病,均可用染发剂染发,但应注意部分病人可因过敏引起接触性皮炎,平时还可以通过饮食调理来治疗白头发,比如可以吃些乌发的黑芝麻、黑豆等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

去除不良的因素,解除思想顾虑,消除精神创伤,保证充足良好的睡眠。年龄长白头发和精神心理压力,过度劳累,缺乏维生素,睡眠不足等都有直接关系的。可以选择中药进行调理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病