问题分析：您好，根据您的情况来看，主要还是由于腰椎间盘突出压迫引起的。
指导建议：平时注意休息不能劳累，这种情况主要就是建议平躺睡硬板床，配合牵引按摩，针灸理疗进行治疗。
可以治好的，颈椎间盘突出症的治疗，治疗包括保守治疗、微创治疗和开放性手术治疗，应由专科医生根据病情决定，轻型颈椎间盘突出症主要采用保守治疗。如药物、推拿、牵引、针灸等。能有效减轻症状，但是当保守治疗无效时尤其是对病情较重出现脊髓压迫症状时则应尽早行手术治疗。
腰椎间盘突出压迫神经一般比较难治疗，治疗起来非常麻烦，主要治疗方法有保守治疗和手术治疗，具体要看神经压迫的严重程度。神经压迫症状严重的话，就要考虑手术治疗了。
当疼痛爆发时，患者应该呆在床上，最好是硬木板床。在疾病发作期间，由于关节韧带松弛，腰部变冷，会发生痉挛，这容易导致腰椎关节僵硬。因此，必须注意保持腰部温暖。同时，它可以配合保守的治疗方法，如电热、按摩、针灸等。治疗期间活动必须缓慢，尤其是弯腰和转身时，不要移动太重的东西以免增加腰肌的负担。
其实间盘突出压迫神经，平时很多病人发展现椎间盘突出，但是并没有相关症状，往往无意中CT检查时发现。如果没有症状即便是椎间盘突出对神经有压迫，也不能认定为椎间盘突出症，这种不需做处理。如果有明显症状，而且通过查体与突出的椎间盘阶段相符合，就可以诊断为椎间盘突出证。可以考虑针灸，牵引，口服中药或手术治疗等。
颈椎间盘突出压迫神经应及时进行手术治疗。
颈椎间盘突出压迫性神经的治疗，一般以外科手术治疗为主，进行椎间盘切除，椎管扩张减压，。如果椎间盘突出压迫的神经没有受到太大的影响，一般都会选择休息，同时要注意防护，不要让脊柱受到损伤，同时还要进行针灸，推拿，电击，可以使用一些营养神经和活血化瘀的药物，比如舒筋活血片、甲基钴胺等。
