牛奶含钙吗

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昨天买了一小箱伊利牌牛奶想补补钙,看了上面的营养成分表没有提到钙.在这里想问问,这种普通牛奶它到底含钙吗,吃哪种奶制品最容易被人体吸收呢?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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你好,牛奶中含有丰富的钙源,可以预防缺钙的发生。
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龚艳芳 湖北省襄阳县妇幼保健站妇产科 一级甲等
擅长:心理,妇科
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你好朋友,根据你的问题,牛奶含钙,假如你要补钙建议补充安利的钙镁片。
相关问答

孕期最好是喝纯牛奶,因为纯奶富含钙质,可以有效地补充体内的钙,防止抽筋、麻木等症状。纯牛奶富含蛋白质和无机盐,具有良好的补充营养作用。建议怀孕期间多饮用纯牛奶,因为纯牛奶有调理胃肠的作用,很好的消化。孕妇可以选择纯牛奶和酸奶,同时要多吃一些时令的蔬菜和水果,能够增加体内的营养,促进胎儿的症状和发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以选择任何牛奶,只要有质量保证就行。
孕妇应该每天摄入至少250-500克的乳制品,也就是2包牛奶,另外还要补充600毫克的钙质。另外,孕妇要注意多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆类、鱼类、禽蛋等,补充身体所需的营养物质,维持自身和胎儿的营养需求。
在日常生活中,要增加休息时间,避免过度劳累和剧烈运动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,胃炎患者喝牛奶好不好,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:
患有胃病的人可以多吃牛奶,因为牛奶中富含蛋白质和钙,对增强抵抗力非常有好处。牛奶可以保护胃黏膜。但是,有胃炎的患者应适量喝牛奶,如果喝过多的牛奶,一般是不好的,容易刺激胃酸分泌,进而可能会加重胃炎。因此,建议胃炎患者少喝牛奶。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般来说,脑梗最好是喝鲜牛奶,具体如下。
脑梗是指脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧,导致局限性脑组织坏死或软化。通常来说,脑梗最好是喝鲜牛奶。因为鲜牛奶不含添加剂,且富含钙、蛋白质等营养成分,对脑梗患者有较多好处。需要注意的是,不能喝的过多,应适量的喝,避免引起不适。
在日常生活中,患者应注意水电解质的平衡。控制血压,规律生活,适当锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,慢性胃炎患者可以喝牛奶,无论是热牛奶、温牛奶还是常温纯牛奶,因为不刺激胃黏膜,所以不影响胃炎。
牛奶不是刺激性食物,而且含有丰富的蛋白质,营养价值很高,还可以提高机体免疫力,有助于胃炎的预后。
另外,如果患者确实患有急性胃炎,建议注意饮食清淡。急性胃炎发病期间,患者感到恶心、呕吐时,应食用大米粥、小米粥等无油食物。一开始不要喝牛奶,等药物控制急性胃炎,病情好转后再逐渐恢复正常饮食。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般情况下,小孩喝什么牛奶最好需要根据年龄来判断。
如果是三岁前的小孩,通常建议喝配方奶粉,能补充营养,不建议喝鲜奶,因为鲜奶中通常含有较多大分子的磷、蛋白质,但是铁的含量比较少。
三岁以后,小孩可以喝鲜奶,含有较为丰富的矿物质,钙和磷的比例也较为合适,小孩喝鲜奶有利于钙的吸收,家长尽量选择日期短、比较新鲜、正规厂家生产的鲜奶。三岁以后,还可以增加豆奶粉、酸奶。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治