如果是因为愤怒而引起的肠胃不适，那么可以先让自己的心情舒缓一些。如果是因为愤怒引起的胃痛，可以口服三九胃泰颗粒、气滞胃痛颗粒、元胡止痛片、柴胡疏肝散、逍遥丸等。
如果是因为愤怒导致的胃胀感，可以服用多潘立酮、莫沙必利、伊托必利、盐酸曲美布汀、复方胰酶、复方阿嗪米特、多酶片、乳酶生等药物进行治疗。可以调整自己的情绪，调整自己的注意力。
一般情况下，如果发生了心绞痛和心律不齐，那么如果是因为愤怒而导致的心脏不适的话。具体处理如下：
出现胸痛、胸闷、出汗等情况时，要注意多做睡眠，不要过于激动，可以通过舌下口服硝酸甘油片、消心痛片、口服麝香保心丸、速效救心丹等。观察5-10分钟后，如无明显好转，可以继续口服以上的药物。心慌、心跳等情况，很有可能是心律不齐。可以测一测脉象，看是否有节奏，或者心跳是否均匀，同时服用消心痛片或麝香保心丸，可以在医生指导下服用5-10分钟。如果出现心电图、心肌酶学等方面的问题，建议及时就医，在医师的建议下进行系统的治疗。
人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩，而心脏的血管收缩就会出现各种心脏不适如胸闷气短呼吸不畅等，属于正常情况，学会调节自己的情绪，不要轻易地动怒，保持心境平和。
保持心情的舒畅、愉快乐观，加强体育锻炼。心口窝堵就是胸闷、气短的情况，由于心理性因素和病理性因素造成。心理性因素主要与郁闷、容易生气、动怒等不愉快的情绪有关，所以需要保持心情舒畅。
生气损伤人体的大部分脏器，包括肝、心、胃、脑组织以及甲状腺、肺脏、免疫系统等。对于肝脏的损伤是最重要的，认为生气之后会使肝脏的内毒素增加，而对人体产生伤害。长时间的生气，会诱发胃部出现溃疡、胃炎等症状，会使胃部的血流量减少，而出现蠕动减慢、食欲变差，严重的还容易诱发胃癌。
考虑可能是因为后背受凉遇风导致的症状，可伴有怕冷，活动不便，受限制，肌肉僵硬等症状如有以上情况，建议可选用热敷等方法缓解症状，可配合按摩、针灸等促进恢复，同时注意保暖，避免汗后当风，饮食温热为主，可吃些山药、生姜、核桃等。
