哪里治疗颈椎间盘突出好

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我常常坐在电脑旁边,我的脖子好痛的。而且我在家跟上班一样。都在电脑旁边。我觉得我有颈椎病了,请问颈椎病的自我治疗和护理方法是什么? 哪里治疗颈椎间盘突出好
医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
荣增亮 主任医师 外科
擅长:微创骨科
问题分析:颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,引起一系列症状和体征。
意见建议:各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时,可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
对颈椎病诊断明确,神经根压迫症状严重,保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗,而对于脊髓型颈椎病患者,即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者,则应尽早实行手术治疗,以获得良好的恢复效果,因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。而对于椎动脉和交感神经兴奋型的患者,手术效果相对来说就不太确切。
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
口服药物治疗:主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确,但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说,还可以使用神经营养药物辅助康复,促进受压神经的恢复。
沈鹏臣 皮肤科
擅长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
从脖子后方进行的手术,适用于多节段颈椎病、伴椎管狭窄或后纵韧带骨化者。后路手术主要通过切除全部或部分后方的椎板来达到间接减压的目的,手术风险比前路要小,暴露简单,对于颈椎本身生理曲度存在的患者来说疗效较好。
唐诗曼 皮肤科
擅长:女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。
沈鹏臣 精神科
擅长:月经不调卵巢囊肿、宫外孕
在脖子前面进行的手术,目前大部分颈前路手术都是微创技术,手术切口小,术后恢复快。手术主要切除突出变形的椎间盘,对于伴有骨赘增生者还要去除增生的骨赘,以及两侧钩椎关节,以免残留可能的致压物。
戴听蓉
擅长:中医、骨伤、按摩
保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受刺激的神经根的炎性水肿加速消退,从而减轻或解除神经根的压迫,使疼痛减轻或消退。有牵引、按摩、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。
范哲一 内科
擅长:脑萎缩、癫痫病、帕金森
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。
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当地三甲医院。医院专业人才璀璨,学科设置齐全,医技科室,拥有皮肤科,中西医结合正骨治疗科,医院积极追踪医学前沿,开展了肝,肾移植,胰肾联合移植,眼角膜移植等多器官移植应用研究。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

保持良好的坐姿。通常采用自然座椅,背部笔直,头部稍向前。避免长期在颈部和腰部保持一个姿势。当感到有点疲倦时,可以离开座位,或者每小时做一些简单的伸展运动,1到2分钟。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎间盘突出压迫神经应及时进行手术治疗。
颈椎间盘突出压迫性神经的治疗,一般以外科手术治疗为主,进行椎间盘切除,椎管扩张减压,。如果椎间盘突出压迫的神经没有受到太大的影响,一般都会选择休息,同时要注意防护,不要让脊柱受到损伤,同时还要进行针灸,推拿,电击,可以使用一些营养神经和活血化瘀的药物,比如舒筋活血片、甲基钴胺等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不确定。医院专业程度不同,治愈时间肯定不一样,因此价格方面也会有一定差别。正规、专业的医院具有完备先进的设施,而且汇聚名医专家,技术水平高,治疗起来就有良好的保障。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

3百-8百元左右。保守治疗很多人就会有起到一个很好的一个效果,平时不要长时间低头,颈部不要过分的活动,这样可能这个颈椎间盘突出,症状可能会得到一定的缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

好治疗。可以选择颈圈,颈部支撑制动器,休息:对于门诊患者或间歇性治疗,使颈椎保持制动。还有枕下颌牵引:主要作用是制动,缓解颈部肌腱,减轻椎间盘内压。它可以坐姿或躺卧姿势。头部向前倾斜15度,重量为2至6公斤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术