刷牙时牙齿流血可能是牙刷太硬导致的，或者是用力过猛导致的，如果都排除了，那可能是缺乏维生素导致的。可以适当的吃点维生素片。然后多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为维生素主要的来源就是水果和蔬菜。
牙龈发黑一般采用洗牙的方法解决，清理牙结石及软垢，后期注意正确的刷牙漱口，保持口腔卫生清洁。另一方面可能是牙齿，牙颈部龋坏，需要到医院用专业的工具，清理牙颈部的腐败的组织，制备成一定的洞形，消毒窝洞后，充填修复。
牙齿与牙龈缝处发黑考虑可能是由于食物残渣堆积从而导致的色素沉淀或者存在龋齿、蛀牙、牙周疾病，需要进行激光洁牙术，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石，平时养成良好的生活习惯，注意早晚刷牙。
牙龈边缘发黑是比较常见的，这种很有可能是牙周炎造成的，还是需要重视一下的好，正常人的牙龈都是浅红色的，如果出现特殊颜色，有可能是皮肤受到的感染，也有可能是色素沉积造成，有些抽烟时间很长的人，牙龈也会出现颜色的改变，这都是比较正常的现象。
可以通过洗牙治疗去除这类物质，饮食可以使用粗纤维食物，对牙齿表面起到较好的摩擦，也能清洗部分发黑的组织，要多漱口，保持口腔清洁卫生，定期每年进行牙齿洗牙治。
需要进行牙周治疗，牙龈、牙齿分离可能形成了牙周病，形成较深的牙周袋要到医院的口腔科或者牙周病科进行检查，牙周病需要进行牙周治疗，用超声洁治器或者是刮治器，去除龈上牙石和龈下牙石。
