腿和脚都浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成浮肿。可以去医院检查清原因，以免耽误病情。平时要注意低盐饮食，抬高下肢。
孕36周后体重不增长考虑与饮食影响造成的。
怀孕后期体重通常不会有明显的变化，要注意多吃一些富含营养元素的食物，还可以多吃一些容易消化和吸收的食物。随着孕周的延长，胎儿的生长速度会越来越快，孕妇的子宫也会越来越大，如果女性仍然不注意饮食，可能导致体重为未见明显升高。此外，同时也会引起母体血液、组织间液、脂肪等的生理变化。通过测量体重，可以了解和掌握胎儿的生长状况，早期发现怀孕的并发症。
时候是胎儿体重增长最快的时候，每个星期大约增加100克，36周后快要接近分娩，时候胎儿一周能长到200克左右，孕36周后胎儿生长需要关注的是，要注意预防双下肢水肿，需要关注休息的姿势。
在怀孕8个月的时候，出现腿脚都肿的现象，应该注意区分。如果是生理性的，不用特殊的治疗，平时尽量注意卧床休息，把双脚抬高放平，利于血液循环，或者是平时适量的喝点冬瓜汤、薏米粥都具有排湿、消肿的作用。如果是病理性的，就需要及时的对症治疗，才能够改善脚肿、腿肿的现象。
怀孕的前3个月尽量的少同房或者是不要同房，怀孕的7个月之后，也是要尽量的不要同房，有时因为前期容易造成先兆流产，后期就怕早产，所以并不是绝对的，只是要减少次数。
怀孕38周了，脚肿的厉害，考虑妊娠期水肿或妊娠期高血压疾病。如果确诊妊娠期高血压疾病，就要及时住院处理。平时注意盐的摄入量，不能多了。还可能由于孕妇站立时下肢血液回流差导致水肿引起。属于妊娠期的生理现象。避免久站，睡觉前足部泡热水，睡前躺在床上将脚抬高。
