我每天都会手淫一会儿,可意志力太差,总是戒不掉,有什么...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我每天都会手淫一会儿,可意志力太差,总是戒不掉,有什么好的方法吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵文涛 医师 沧州中心医院妇产科 三级甲等
擅长:细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析: 你好;对未婚男女青年来讲是一种正常现象,一般在一周一次左右是不会影响到身体健康的,但如果过度的手淫对于人的身体健康非常不利.会引起阳痿早泄,严重会引起不孕症。
意见建议:手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的。建议;平时的生活中减少一个人独处,转移注意力.尽量把精力放到学习和工作中.祝你健康。
孙印坤 医生会员 河北省邢台市威县医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 要戒除平时注意以下几个方面:1.应该避免一个人独处,多找朋友交往,多参加户外活动,因为越是在隐蔽的地方、越是无聊的时候,就越容易情不自禁地手淫。2.尽量远离黄色材料;青少年对性有强烈的好奇心理,但应该通过对健康、科学的性知识的学习来满足;黄色材料不仅会带来过于强烈的刺激,而且还会传播一些错误的性信息,使人产生错误的性观念,危害不浅。
意见建议:3.养成有规律的生活习惯,定时睡觉、起床,不睡懒觉,不赖床,早上醒后要尽快穿衣服起床。4.还是要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往,生活充实了,对性的关注也会减少。一般戒掉手淫后,是可以缓解的!
韩锦杰 医师 河间市亚龙医院妇产科 二级乙等
擅长:高血压,糖尿病,妇产科各种疾病
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问题分析: 克服手淫习惯的方法有:1不看色情书籍和音像 2不要过多的性幻想 3多做户外运动以释放冲动 4寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖,平时的生活中减少一个人独处,转移注意力。尽量把精力放到学习和工作中,5转移兴趣。
意见建议:建议尽早戒掉手淫的坏习惯。
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廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

跳绳可以对膝盖造成一定程度的损伤,尤其是对膝盖内起缓冲作用的组织结构,如膝关节内外侧的半月板以及关节软骨,以及关节内的前后交叉韧带等。这是由于在较硬的地面进行跳绳活动,或者穿鞋底较硬的鞋子进行跳绳时,由地面通过小腿传递到膝关节内的应力开始增加,从而造成对膝关节的冲击力增加,而这些缓冲结构就是首当其冲受损的组织之一。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

白色痰多一般是呼吸道感染的表现,呼吸道感染病原菌以后一般会产生炎症因子,刺激呼吸道粘膜分泌物增加,同时巨噬细胞清除炎症因子和分泌物,然后随着咳嗽将痰咳出体外,当分泌物较多,无法及时清除时,会滞留在支气管和肺部引起肺部及支气管的感染。

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尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
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王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。