在大量运动会出现手麻醉，不排除这些症状是由血液循环紊乱引起的。如果心脏功能异常，就可能发生猝死，可以到正规医院挂上循环内科进行治疗，确诊后进行检查和对症治疗，或者不要有太大的思想压力，因为手麻的症状也不排除是正常情况。
由于睡觉姿势不合适，双手受压，使局部出现发麻的情况。不需要特殊处理，只要注意睡觉姿势，减少双手受压，很快发麻的症状就会恢复。患有颈椎病也有可能出现双手发麻的情况，往往发麻是持续的，有必要积极到正规医院看脊柱骨科，做颈椎的CT和颈椎的核磁共振，明确到底是不是颈椎病引起的。如果诊断明确，积极的进行对症治疗。
引起双手发麻的原因很多，如高血压、高血脂。高血压会引起血管痉挛，高血脂则会引起血管硬化，加上中老年人血液黏度增加，睡眠时血流缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起手指麻木。
临床工作中多见于机体颈椎病脑神经功能障碍等引发不适表现。注意休息避免劳累熬夜，合理饮食清淡，补充维生素微量元素等，可以使用活血化瘀营养神经，针灸理疗辅助，按时复查治疗处理。
双手麻木可以口服维生素B1、维生素B6。避免颈部受凉和长时间低头工作，一旦出现症状可以采用颈部按摩、TDP烤灯照射，低头工作一小时左右起立被动活动颈部，避免高枕卧位睡眠。
每天早起起后出现手指发麻的情况，首先应考虑，可能是由于夜晚睡眠姿势不正确，压迫到了手部，导致血液循环不畅，从而引起了手指发麻的情况发生。如果是偶尔发生双手发麻的情况一般都属于正常现象，如果是经常性的出现双手发麻的现象，一般都是由于一些疾病压迫到了神经从而导致的，比如颈椎病，或是由于末梢神经病变，上下肢神经损害等病症。
