为什么我做事有点胆怯,心里总害怕什么,不敢做,这是...

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为什么我做事有点胆怯,心里总害怕什么,不敢做,这是什么原因呢?晚上有时睡不好觉,早上还很精神
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
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问题分析: 你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
意见建议:建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.
相关问答

一般情况下,如果出现了胃肠道疾病,胃镜是必须要做的,胃镜检查的灵敏度和清晰性要比一般的项目要高很多,患者可以保持平静的心态,克服自己的精神压力,如果患者有怕痛的情况,可以选择无痛胃镜,这种胃镜检查是在全麻中进行的,不会对让患者感到疼痛,建议患者尽量克服自己的心理障碍,尽早进行胃镜检查,可以明确病因,有利于疾病的治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

心理病、焦虑恐惧症、心律失常。心慌害怕最常见的是焦虑状态或者焦虑反应。焦虑反应主要表现为恐惧、紧张、担心害怕、想的过多等,身体上还会表现为心慌胸闷、口干、吃不下饭、没胃口等。这些反应主要和生活事件、性格等有关。可以去医院检查一下心电图明确。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

克服紧张胆怯的心理要全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是可能感觉状态不是太好或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起不必要的自卑感。只要将做不好的事,反复多做几次,就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己有这个能力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

应该是神经功能紊乱,可能是因为紧张,压力大,交感神经兴奋,心率状况,造成心慌,胸闷等情况,注意进行体育锻炼,增强体质,提高自己的适应能力,合理饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心里老是紧张害怕心慌是一种比较常见的表现,它可能是一种焦虑现象,轻度的焦虑是焦虑的状态,患者会表现为容易紧张、担心、担忧,身体上会心慌胸闷、口干、坐立不安甚至出虚汗等,严重的影响到他的生活和工作的可能是焦虑症。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

肠镜取活检不会有事,肠镜要是观察肠壁黏膜是否有新生物,结肠憩室,结肠息肉,溃疡性结肠炎,过敏性结肠炎等。有时,发现有问题,就需要用病理钳子,夹取病变组织,4-5块,送病理检查,以明确诊断。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。