吃太咸的不会得糖尿病。
饮食太咸,水钠潴留,引起高血压的发生,不会导致糖尿病。糖尿病的发生是由遗传因素、饮食过多、活动不足、肥胖、环境因素、病毒感染和中毒等引起的免疫异常、引起的胰岛素分泌绝对不足或相对不足引起的。以高血糖为中心的糖代谢异常与吃多了的咸淡没有直接关系,可以在生活中多吃瓜果蔬菜,提高自身的抵抗力及免疫力。
尿检葡萄糖是阴性就排除得糖尿病的可能了,尿常规化验单尿葡萄糖,就是平常所说的尿糖。阴性提示排出的尿中不含有葡萄糖,正常人尿葡萄糖被肾脏重吸收,不排出葡萄糖,故尿糖是阴性的。
正常情况下喝浓红茶不会得糖尿病。
红茶是日常生活中常用的饮料,是经过完全发酵制成的茶。富含氨基酸、矿物质、维生素和茶多酚,不属于升糖指数高的食品,少量饮用不会提高血糖。有些红茶在制作过程中会添加一定程度的糖分,大量或长期饮用会提高血糖,影响人体血糖的正常控制。为了避免红茶对血糖的影响,不建议大量服用或长期服用。红茶浓度太高的话,晚上喝会影响睡眠,睡眠不足会影响血糖的话,晚上睡觉前不要喝红茶。由于市面上红茶的良莠不齐,高血糖患者在喝红茶时应注意选择纯天然红茶,不要选择添加糖分的红茶。
红糖喝多了不一定会得糖尿病,但我不建议红糖喝多了。理由如下。
一、红糖是蔗糖,红糖吃多了容易超过总热量。人体长期摄入的总热量超过标准时体重会增加,导致肥胖。肥胖是胰岛素抵抗的重要原因,胰岛素抵抗是糖尿病发生的重要原因。
二、红糖过量易加重胰岛细胞的功能负担,可导致胰岛细胞功能减退,胰岛细胞功能减退也是糖尿病的重要原因。因此,糖喝多了不一定会得糖尿病,但容易肥胖,胰岛细胞的功能负担也容易变大,所以不推荐糖喝多了。
总是晚睡的人一般不容易得糖尿病,糖尿病和熬夜关系不大。
熬夜会降低身体的其余功能。另外,抵抗力也逐渐下降,容易引起头痛、头晕、记忆力减退、胃肠功能紊乱。另外,还可能引起内分泌失调等,正常情况下不会得糖尿病。糖尿病可以是体内胰岛素分泌异常引起的,也可以是遗传因素引起的,通常表现为多食、多饮、体瘦、多尿等症状。同时伴全身乏力、视物模糊等,在医生指导下,可服用盐酸二甲双胍缓释片、瑞格列奈片、格列美脲片等药物治疗,病情严重的患者还需注射胰岛素治疗。平时要养成良好的生活习惯,不要吃巧克力、奶油蛋糕、葡萄糖、麦芽糖等含糖量高的食物,不要影响体内血糖上升带来的恢复。
糖尿病用血糖来衡量,而血糖又分为空腹血糖和饭后血糖。
空腹血糖是判断是否糖尿病的重要指标,是患者连续8个小时未进食的情况下要进行的测试,因此,该指标通常可以在受试者早上起床未进食时进行测试。只要有设备,就可以在家里进行这项测试。饭后血糖也是必要的。因为糖尿病患者和正常人饭后血糖有很大差异。一般来说,饭后血糖要在作为测试的饭后进行2小时以上的测试,要把握好时间,不能太少或太多。就这个指标而言,医学上主要用于控制和治疗糖尿病,和空腹血糖一样,可以在家进行自检。