到现在坚信自己是个正常人\'可就是晚...

会员13477061 24岁 已回复
到现在坚信自己是个正常人'可就是晚上不敢一个人睡觉'非常怕黑'老是会幻想恐怖镜头'有过睡觉鬼压床的经历'更是不敢一个人睡了'好恨自己呀这么胆小'希望医生可以帮帮我'开导我'不敢睡觉'好痛苦
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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问题分析: 你只是胆子比较小,所以不敢一个人睡觉。你可以通过系统脱敏来改善这种情况。
意见建议:首先,先让人和你一起睡一段时间,当自己可以接受的时候,让这个人搬到隔壁房间。等你可以接受的时候,就可以让他离开,自己面对黑暗。逐渐的就可以适应一个人睡。
相关问答

正常人一般是不可能患上乙肝的。
乙肝是一种传染性的传染病,主要由乙肝病毒引起,主要通过血液、性接触和母婴纵向传播来传染。成年人一般会出现急性HBV,多数会自行痊愈,少部分无法治愈,最终导致了慢性乙型肝炎。通常慢性乙型肝炎可以通过抗菌药物来抑制疾病的发展,从而降低肝硬化和肝癌的发病率,建议患者在药物治疗的同时,定期前往医院进行复查。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

在舒张压低于80毫米汞柱的情况下,其收缩压(高压)低于120毫米汞柱。收缩压120-139mmHg是正常的高值。或者(以及)80至89毫米汞柱的舒张压。血压高于140mmHg或/或舒张压超过90mmHg是高血压。这个指标适用于超过18周岁的成人。建议高血压的患者及时前往正规医院,在医生指导使用卡托普利、氯沙坦、缬沙坦等药物来治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般来说,正常人是不能吃硝酸甘油的。具体分析如下:
硝酸甘油主要药理作用是扩张小动脉、小静脉,可以用于急性冠心病发作时的治疗。一般正常人是不能吃硝酸甘油的,只有在临床上确诊患有冠心病或心肌梗死,才主张患者服用硝酸甘油。
在日常生活中,应该注意养成良好的生活习惯,不要熬夜。早睡早起,饮食宜清淡、营养,荤素、粗细搭配,保持营养均衡,并且适当运动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常情况下,正常的收缩压为90~140mmHg,舒张压为60~90mmHg,正常情况下,正常情况下,正常情况下是正常的。如果血压在90-60mmHg以下,则称为低血压或低血压。有头晕、站立不稳、乏力、恶心呕吐等症状。
如果血压上升,可能会有一定的相关表现。高血压属于高血压,收缩压在140mmHg或舒张压大在90mmHg以下,不吃任何降压药就是高血压,三次测血压都高于140/90mmHg。高血压会有一定的临床表现。头晕、头痛、恶心、呕吐是最主要的表现。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

正常人的心跳在60到100次之间,个人的心跳会有很大的差别,有些人的心跳达到50次/分钟,对于那些经常锻炼的人来说,50也是正常范围内。心率超过100次/min,可能是由于窦性心跳过速或者其他因素导致的窦性心动过速,比如饮酒、喝茶、喝咖啡、工作过度等。
如果心跳不超过60次/分,说明不是正常的,可能是因为窦性心跳过缓、慢性房颤、房室传导阻滞等。出现上述症状应立即到正规的医疗机构进行检查,并在必要的时候安装起搏器,避免对人体造成严重的伤害。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,正常人血压是勺形,具体分析如下:
正常人群的血压曲线为长柄的勺状,正常人体一日的血压是有起伏的。高血压是一种典型的“双峰型”,即上午8:00至10时,在下午4:00至6:00之间,夜间特别是2点至4:00,是一日中的最低值,将各时间段的血压数据串联起来,形成一条弧形的长柄状。长柄勺形状的弧度表示神经系统的调节作用是很好的。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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