糖尿病患者能吃南瓜吗

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糖尿病人能否吃南瓜吗 ?我今年65岁,今年查了多次空腹血糖8.0以上,没有三多一少症状,也没什么不舒服。血糖高我还没吃什么药,我在控制饮食,吃苦瓜。糖尿病患者能吃南瓜吗
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李竞 主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:内分泌代谢疾病特别是糖尿病、甲状腺疾病的诊治。
我国不同地方的南瓜含糖量不同,同一地方对的南瓜,品种也有差异。  如广东地区南瓜可分两种,一种外形似灯笼称金瓜,含水分大,糖分少,味道差;另一种外形似小木枕称加丝瓜,含糖多,水分少,味道较好,人们常买来作为蔬菜食用。 
严孙杰 主任医师 福建医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病血管并发症的早期诊治及血糖调节、痛风或肥胖症...
南瓜不是糖尿病的“治疗药物”。糖友们降糖药讲究科学,切不可盲目夸大其作用,喧宾夺主,替代药物。但也不用视南瓜为猛虎不敢沾边。
王敬 副主任医师 河北省中医院内科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,骨质疏...
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糖尿病患者是可以吃南瓜的。南瓜可以作为糖尿病患者健康膳食的组成部分,将其作为蔬菜(用嫩南瓜)或替代部分主食(用老南瓜)。
陈小平 主治医师 河南大学第一附属医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
南瓜含有对人体有益的许多成分:丰富的膳食纤维、维生素、钙、钾、镁等矿物质,糖分含量为3%~15%,是低能量、高纤维、多维生素和矿物质的健康食品,糖尿病患者和健康人都可以适量食用。
彭跃进 副主任医师 郑州市第九人民医院内科 二级甲等
擅长:中西医结合治疗急、危、重症及疑难病的临床研究,特别...
南瓜属于高血糖指数食物,因此要把握进食量,用于替代部分主食,如糖尿病患者进食100克南瓜减去15克主食,就可扬长避短,放心吃南瓜。每周进食2~3次,每次100~200克都是切实可行的。
葛胜洁 主治医师 温州医学院附属第一医院
擅长:糖尿病足病,甲亢的治疗。
作为糖尿病患者,应尽可能选择金瓜,少用加丝瓜。再说成熟度,一般来讲南瓜有嫩南瓜和老南瓜两种。嫩南瓜可作蔬菜,味甘适口,维生素C较多。老南瓜则可做主食,含有丰富的糖类和淀粉、钙、铁、胡萝卜素等。
相关问答

糖尿病的患者可以吃南瓜,但是要注意,患者要把南瓜当做主食,南瓜里面含有糖分比白面或者大米并不少,所以南瓜的热量比较高,容易对血糖造成比较明显的影响。所以糖尿病患者吃南瓜的时候一定要把它当作主食,代替部分主食摄入,这样可以保证热量摄入的范围不超过规定的标准,从而在最小程度上减小对血糖的影响。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以吃南瓜,因为南瓜是一种好的蔬菜,它既可以充当主食,又可以充当蔬菜。南瓜里面含有丰富的维生素、纤维素以及含有大量的氨基酸,非常适合糖尿病患者,它吸收得比较完全能够补充能量,再者纤维素能给糖尿病患者起到润肠通便的作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者可以适量吃南瓜,但一定要控制食量。
糖尿病是一种血糖升高的慢性代谢性疾病。除了药物治疗,还要注意生活方式。糖尿病患者的饮食控制强调总量和总热量的控制,包括血糖的控制。建议吃低血糖指数的食物。南瓜的血糖指数为75,在营养学上可以认为是高血糖指数的食物。吃了之后血糖会明显升高波动,对糖尿病患者有不良影响。所以不建议多吃南瓜,最好不要吃。吃南瓜不能降血糖,糖尿病患者吃任何蔬菜水果都要注意自己的血糖指数。或者去找营养专家咨询,了解一下什么食物适合自己,什么食物不适合自己。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人是可以适量吃南瓜子的。
因为南瓜子含有丰富的维生素和果胶,果胶具有很好的吸附功能,可以排除体内的细菌毒素和有害物质,起到排毒的作用。还含有钴,能激活人体新陈代谢,促进维生素b12的合成。维生素b12是胰岛素合成所需的微量元素,对防治糖尿病和降低血糖有效。糖尿病患者应少吃主食,多吃蔬菜,多做户外运动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠期糖尿病可以适当地吃南瓜。
因为南瓜具有降血糖和降血脂的功效,还可以帮助身体清热解毒,对于胃黏膜也有一定的保护作用,如果有消化不良的症状,可以适当地吃南瓜,改善消化功能,促进食物的消化,有助于营养的吸收。南瓜含有非常丰富的维生素C以及胡萝卜素,可以预防胃部疾病的发生。如果存在妊娠期糖尿病,可以减少含糖分过高的食物摄入,平时可以选择低糖的饮食水果类,可以吃西瓜、苹果、火龙果等食物,减少油腻性和高脂肪类的食物摄入。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者通常需要控制糖分摄入。
所以患者一般不建议吃第花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果,这些坚果中含有较高的脂肪和热量,因此血糖控制对血糖的稳定非常不利。同时还不建议喝粥,粥里面的糖分更容易被吸收,喝粥后血糖可能会升高。油炸食物也不建议食用,这和提到的坚果类食物差不多,因为脂肪和淀粉含量比较高,可加重代谢负担,可能会加重病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。