高血压早期症状:头疼,部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐等症状;眩晕,女性患者出现较多,失眠,肢体麻木,常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。晚期症状:左心室出现代偿性肥厚,肾功能逐渐减退,出现多尿,夜尿,肾功能衰竭而出现氮质血症或尿毒症。脑组织缺血,产生不同程度头痛,头晕,眼花,肢体麻木或者暂时性失语、瘫痪等症状。
降压功效并不明显,主要功效是清热解毒,非常适合用在各种热毒疾病方面,其中清肝热的效果非常不错,高血压要服用降压药,经常监测血压变化,保持情绪稳定,不要过喜过悲。
高血压可以泡脚的,泡脚时可以促进身体的血液循环,血压也会得到缓解的,但水温不要过热,或者是泡的时间太长。平时要注意饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,坚持锻炼身体,病情会得以缓解。
失眠会引发高血压。
睡不好的人晚上会有高血压。长时间熬夜或失眠的话,晚上交感神经也会兴奋,血管收缩,各重要器官不能充分休息,破坏了正常血压勺子型曲线的规律。夜间血压不仅会持续上升,还会对心脏、大脑、肾脏等靶器官造成直接损伤。正常人在失眠状态下血压会暂时升高,而长期失眠直接关系到夜间高血压的发生。目前,相关研究所表示,正常血压表现为白天的高、晚上低的勺型曲线,这种勺型曲线可以稳定血压,各重要器官在晚上可以得到充分的休息。
高血压病人可以吃黑木耳。黑木耳营养价值丰富,具有一定的滋阴补肾作用。它对高血压没有影响。高血压病人应该避免不良情绪影响,吃低盐低脂的清淡饮食。同时,口服药物控制血压。治疗期间,多吃新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣和有刺激性的食物。