饮食清淡一些,选择一些高营养高蛋白的食物,如鲈鱼,斑鱼可以促进伤口的恢复,少吃一些高热量高脂肪的食物,不要吃生姜,葱,醋,会引起伤口的色素沉着,留下疤痕,选择一些富含维生素c和维生素e的水果。
头皮伤口清创拆线后20天可以洗头,头部缝针拆线后一周就可以洗头。单纯头皮裂伤,伤口清创缝合后一周愈合,拆线后遗留下的针眼也需要一周才能完全愈合,洗头就没有影响。
顺产的伤口分侧切伤口和非侧切即撕裂伤,撕裂伤恢复的时间要比侧切伤口愈合的快。因为撕裂伤基本上发生在正中部比较多,正中部血运情况丰富,组织也比较薄,可能损伤距离也有限,所以在恢复时间概念上肯定要早于侧切伤口,一般会阴创伤是4天到5天恢复正常。
经过缝线以后通常需要10-14天才能拆线,手指皮肤愈合拆线以后恢复时间通常比颈胸部,腹部以及躯干部位恢复时间要长。通常需要1个月左右时间才能够基本的日常活动,完全恢复通常需要3个月以上的时间。
进行很好的护理,产后伤口恢复还是和以前一样的。不过因为侧切,恢复的时间会比较长,要等到满月后才不会疼痛或者出现其他不适,如果有炎症恢复不好,阴雨天下面会感觉不舒服。