如果是酒精性脂肪肝，比如长期大量饮酒，这需要戒酒；营养过剩肥胖脂肪肝，叫非酒精性脂肪肝，应该是严格控制饮食，使体重恢复到正常，减肥为主要；调整饮食结构，提倡高蛋白的饮食，高维生素饮食，低糖饮食，低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪，甜食，包括含糖饮料，甚至面食少吃，多吃米饭和碳水化合物。如果是因为酒精引起的酒精性脂肪肝，男性每周饮酒含量超过210g。
病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,
意见建议：一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.祝你健康!
问题分析：你好，这位患者，从你的资料可以看出有脂肪肝和胆囊结石的情况，脂肪肝是由于不良的生活习惯造成的。
意见建议：建议你每天坚持锻炼，饮食注意清淡，避免吃辛辣刺激性的、油腻的、高脂类食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，胆囊结石如果暂时没有症状，可以定期复查，必要是可以采取腹腔镜手术摘除，希望我的建议对你有帮助，祝你健康。
指导意见：你的问题、胆囊结石做腹腔镜胆囊摘除术是目前创伤最小、效果满意的治疗方法、其他的办法比中医中药、西药均不理想，望对你有帮助！
指导意见：你好！你的这种情况，也不一定和胆结石有关，可以分别治疗一下，去医院看看检查诊断清楚后，吃点消炎药，解痉药，中药排石汤等，一般结石都能够排出体外，放心吧，如果是胃痛，可能够胃酸过多刺激的吃点奥美拉唑，三九胃泰等，少吃辛辣刺激性食物，适当活动锻炼，注意保暖少劳累损伤或受寒，就不会有什么事的，祝你健康快乐！早日恢复正常！
胆结石与脂肪肝都会出现上腹部不适。
但是这两种病情又不相同，脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的病变，患者会出现乏力及食欲差等表现，可以通过增加运动以及控制体重的方式，使病情得到控制。胆结石是胆囊和胆管内有结石形成的疾病，如果治疗不及时会出现感染性休克，甚至会危及生命。
患者在治疗期间需要减少食物中脂肪的含量，能够避免脂肪肝以及胆结石的病情加重，还需要到户外进行体育锻炼，促进新陈代谢，有利于体内小块结石，随着尿液排出体外。
