乙肝小三阳病人平时要增加营养，和牛奶，吃鸡蛋，鸡肉，与，虾，增加蛋白质，多吃蔬菜水果，增加维生素，不要吃高脂肪食物，不要吃油腻的，油炸的食物，不要饮酒，吸烟。适当锻炼身体。
确定治疗方案小三阳的传染，主要想血液传播，密切的生活接触包括性关系也会引起传染，可以传染给家人，可以尽早给家人化验一下，如果没有问题，尽快注射乙肝疫苗，可以有效预防传染。
乙肝小三阳是能吃蒜的，大蒜有一定的提升免疫力和保健的作用，可以对抗一些疾病的感染，如果感染了乙肝病毒小三阳，饮食上多以高蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果为主，喜欢吃大蒜是没有关系的。
乙肝小三阳，说明有乙肝携带，病人需要生活规律，不能过度劳累，保持心情舒畅。要避免饮酒，多吃新鲜的食物，不要吃罐装食品或者保质期长的食品，因为保质期时间长的食品含防腐剂比较多，防腐剂会对肝脏有一定的损害。另外，如果因为其他疾病需要用药的时候，一定要注意对肝功有损伤的要尽量不使用，如果必须使用，需要监测肝功。
乙肝小三阳只是一个血清学的标志，跟活的长久应结合病情关联。比如小三阳病毒定量是阴性，正常长期存活没有任何问题。如果是乙肝小三阳通过长期的吃抗病毒药以后，病毒定量也是阴性，这种病人也可以长期存活。乙肝小三阳，如果没有伴随就严重的并发症的情况下，可以长期存活没有任何问题。
