腰间盘突出双腿无力可以采取以下办法进行缓解。
首先要说明的是，造成双腿出现腰痛的症状，是因为脊柱神经根受到了压迫，导致了两条小腿的虚弱。要想减轻症状，患者可以在坚硬的床铺上睡觉；还可以配合针灸、按摩、烤电、牵引等物理方式进行治疗。也可以使用药物，例如舒筋活血片、甲钴胺等。
如果经过了保守疗法还是没有好转，需要进行腰椎间盘的摘除手术，既可以用微创外科方法去除腰椎间盘，也可以用开放式手术来去除腰椎间盘。
一般情况下，患有腰椎间盘突出之后是可以引起下肢无力症状的。
可能是腰椎间盘突出对后背的硬膜囊和脊髓造成的，脊髓受到压力会引起腰疼，而当脊柱受到压力时，会引起中枢神经系统的损害，从而引起双侧下肢的乏力。还会引起患者的双侧下肢感觉异常，膝关节的反应和踝关节反射会下降，如果是比较严重的腰椎间盘突出，会引起双下肢的不完全瘫痪或者半瘫痪。
腰间盘突出小腿酸胀无力是病情加重的表现。
腰椎间盘突出最初的症状是腰痛，这种疼痛可以是重复的，可以逐渐减轻，但会伴随着的发展，出现下肢的放散性的疼痛和麻木的症状。在临床上，病情较重的患者腿部会有酸胀乏力等表现，走路时会有跛行、行走费力的现象，说明是由于长期的压力导致了神经根的退化。如果不能及时的扭转，会造成神经性的损伤，进而造成四肢麻痹。
腰疼两腿无力的原因如下：
第一，腰椎间盘突出会对神经根造成压力，造成下肢肌肉的无力，同时引发纤维环的变性，进而会造成腰椎间盘的疼痛。当病情发展到一定程度时，会导致股四头肌的萎缩。
第二，腰椎管狭窄症，中央椎管狭窄以及侧隐窝、神经根管狭窄，都会造成两腿肌肉失去神经控制，造成双下肢的乏力，并伴随着腰椎的疼痛和腰椎活动受到限制。
应该是神经受到了损伤。这是椎间盘压迫到了神经引起的下肢无力。应该去医院做一个CT，明确诊断对因治疗，要去医院的骨科，做一个详细的体格检查和必要的辅助检查，包括腰椎的ct，根据检查结果考虑病情，采取治疗方法。
两腿发软无力出虚汗，是气血不足，气血运行不畅，不能营养肌肉经脉，从而引起双下肢乏力。是低钾血症。钾离子有正性肌力作用，低钾会导致全身骨骼肌的瘫痪以及心肌收缩功能的下降，出现双下肢乏力，站立困难，严重时会出现四肢瘫痪、心源性猝死。还有肌炎、神经系统脱髓鞘疾病、周围神经病等。因为神经的变性、炎症，导致神经传导出现问题，也会出现双下肢无力。
