可以给宝宝去医院做个微量元素测试,明确病因,在医生指导下对症治疗,路过缺钙的话,可以给宝宝补充口服液,因为是液体钙,所以比较容易吸收,平时多让宝宝晒太阳,让阳光直接照射皮肤,也有助于促进钙吸收,提高免疫力。
虾皮可以和蔬菜、鸡蛋同时烹饪,食用。也可在煮粥和煲汤的时候放一点。在食用后多晒太阳,增加阳光照射时间,可促进钙质吸收。但一定要注意,尽量不要在晚上食用,因为虾皮含钙高,以免引发尿道结石。
孩子补钙可以让多吃一些含钙量比较高的食物,每个人的身高发育跟遗传,生活环境的都有影响的,多食用一些奶制品,也可以增加户外活动,平时多带孩子到户外活动,晒晒太阳帮助吸收钙质的吸收。饮食上做一些含钙量高的食物,绿色蔬菜等这些含钙量都比较高。
10个月大婴儿的吞咽功能不是很好,可以服用一些水溶性钙。或者开始添加辅食,多吃高钙食品,如骨头汤。豆制品、牛奶等。补钙后,最重要的环节是促进钙的吸收。可以多晒晒太阳,有利于补钙。
东西可以补钙的,但是很容易造成痛风,平时多运动,多喝水,对于孩子补钙不要自己盲目去补,去医院查一下到底缺不缺钙,孩子如果缺钙一般不是营养问题,一般都是孩子吸收不好。