乳腺增生是女性最常见的乳腺良性疾病，主要是表现为周期性的乳腺胀痛和肿块。疼痛和肿块在月经前明显，月经后减轻或者消失，但是也有部分的病人没有明显的周期性，可以表现为整个月经周期的疼痛，病人乳腺可以触及颗粒样的结节，也可能呈片状，大小不一，边界也不是很清楚，部分病人还有可能出现乳头溢液。
乳腺增生是中年妇女常见的乳腺，疾病，主要原因，基本都是内分泌功能的障碍，主要是雌激素，孕激素分泌不平衡，使乳腺组织增生过度，引起的症状，主要的表现就是，乳房的肿胀，胀痛，还有局部包块儿的形成。
月经前乳房疼痛主要考虑月经来潮前，激素水平波动，刺激乳腺而引起乳房疼痛，是乳腺增生的明显表征，乳腺增生分为乳腺增生结节乳腺增生，囊肿单纯的乳腺增生及内具体的病症确定需要根据乳腺检查来进行明确。生活中要合理的预防乳腺增生的发生，另外，治疗过程中要积极配合同时也要保证每天有充足的休息和睡眠，千万不要过度劳累。
主要临床症状为乳房的疼痛，疼痛的特点可随月经增减，有些女性乳腺增生还可伴有乳房内结节样包块，可通过乳房B超、乳腺钼靶检查与其它疾病鉴别。它的好发年龄为年轻或中年妇女，绝经后妇女较少见。
少摄取含雌激素多的食物，比如木瓜豆类或者是豆制品。丰胸也会增高雌激素。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻类食物。乳腺增生既不是炎症，也不是肿瘤。它是由内分泌失调引起的功能性紊乱。雌激素高是它的特点。所以在日常生活中，应该多加注意。
乳腺增生需要定期复查，可以采用中成药口服治疗。乳腺增生病变多弥漫，局部手术切除不能解决根本问题，除非病人愿意把腺体切光再放假体。平时注意清淡饮食，作息规律，放松心情，经常锻炼身体来增强免疫力。
