建议清淡饮食,忌食高蛋白高脂肪食物,忌食甜食,忌食含糖量高的水果和食物,忌食辛辣刺激性食物。饮食中要少摄入淀粉,所以含淀粉的食物要少吃,注意不是不吃是少吃.像土豆要少吃.多吃蔬菜为好,像洋葱,黄瓜.苦瓜,藕,韭菜等都是很好的,山药和芋头是控制血糖很好的食物。
病情分析: 你好,结合患者的情况主要还是为三高疾病的情况。
意见建议:需要采取控制血压血脂的稳定的,其次就是血糖,需要规范的治疗的,其次就是定期复查的。少吃油腻食物,需要长期的药物治疗的。
指导意见:血脂一般是指,胆固醇和甘油三脂,临界高血脂症是说血脂检测结果在参考范围高限左右,胆固醇参考范围:3.9-6.5mmol/L,如果你有高血压,糖尿病则应该控制在5.2mmol/L以下.甘油三脂参考范围:0.4-1.86mmol/L如果你体重超重就应该保持在1.7mmol/L以下为好。
问题分析:饮食要清淡,不要吃太咸的食物也不要熬夜,尽量不要有过大的精神压力,注意作息规律。戒烟戒酒。
意见建议:你可以用米醋泡花生,泡一个星期之后,每天嚼服十几粒, 有一定辅助治疗的作用。
问题分析:你好,你的问题是较多,也是老年性常见疾病,一定要重视。
意见建议:可以增加有氧锻炼,控制饮食,以低盐低脂为主,日常饮用绞股蓝泡水,定期复查,如果效果不明显,就需要适当的药物治疗,比如非洛地平缓释片,瑞舒伐他汀钙等药物。
指导意见:“三高”应该吃低脂肪、无糖、低盐,以及清淡和高纤维的食物,不吃动物脂肪、蔗糖、高盐、油炸的食物。