母亲有乙肝现在怀小孩一般要注意完善检查。
如果母亲有乙肝病毒感染，要做肝功能检查，乙肝病毒dna检查，肝脏彩超检查，肝脏硬度检查，甲胎蛋白检查。如果病情稳定，不需要治疗，就可以怀孕。慢性乙型肝炎发作、肝硬化、肝癌都需要积极治疗，等病情稳定后再考虑怀孕。另外，怀孕期间要注意养成良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜。在怀孕24-28周时，如果体内的乙肝病毒dna达到每毫升2×106单位，则需要服用替诺福韦进行抗病毒治疗。
熊果苷是常用的美白护肤物质。熊果叶具有抗炎、抑菌作用，对于一些皮肤过敏，发炎，可以有很好的作用。熊果苷和烟酰胺传明酸被称为三大美白神器，可以有效的抑制皮肤中的生物酪胺酸酶，阻断黑色素的形成，可以淡化黑色素，具有美白去色斑作用。但是，熊果苷使用时需要避光，在使用不当下，不仅不会抑制黑色素，还会导致黑色素的沉淀。
备孕期间，有营养的食物都主张吃。备孕期间要想提高受孕率，可以买排卵试纸，排卵试纸两条杠的时候，可以选择同房，时候受孕的几率高一些。备孕期间不能吃的食物有寒凉食物、垃圾食物、过于辛辣的食物、刺激性强的食物。
做仰卧起坐肚子疼需要休息，不能再做相应的剧烈活动，大约需要一周左右就会恢复。局部可以用热水袋热敷，如果疼痛真的很严重可以外用药膏。如果长期不运动，一旦做这种仰卧起坐，对腹肌压力比较大的运动，容易造成腹部肌肉的轻微拉伤。
怀孕初期不要吃爆米花。因爆米花的制作过程中可以添加一些甜蜜素，糖精等可能对宝宝发育不利的添加剂。孕期要特别注意饮食的调理，摄入优质蛋白如鱼类、瘦肉或奶制品等。保持愉悦的心情，定期产检。特别是怀孕前三个月，是胎儿器官分化、发育的关键时期，更要特别保护。
更年期综合征，有的人会持续到绝经后的2—3年，少数的人可以持续到绝经后的5—10年，症状才会有所减轻或是消失。时期女性朋友要调整好心情，积极的参加户外活动，坚持锻炼身体，多吃优质蛋白，以及含钙高的食物。
