癫痫患者在一般情况下不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫，特别是诱发失神发作和大发作。
癫痫的发病原因有好多，例如遗传因素，专家表示，癫痫分为两种类型，一种为原发性癫痫，另一种是继发性癫痫，前者是遗传因素，在其脑损伤和脑损害都可以引发癫痫，当人们大脑受伤以后，会在神经元放电异常的现象从而导致脑外伤癫痫，还有一种是环境因素引发的，由于人们不注意自己的生活习惯从而引发癫痫。
要按时、按量、准确无误的服药，防止少服、漏服和多服。不能随便更换药物和剂量，应在医生指导下进行。长期服药，癫痫完全控制后，才可考虑逐渐停药，合理饮食，劳逸结合，保持乐观开朗，饮食要均衡，适当锻炼。
癫痫的表现有：模仿性自动症、钙离子内流、腓肠肌强直收缩、身体摇晃征、双眼向上凝视、抽搐搏动性头痛、腿脚抽筋的表现，如果得了癫痫应当尽快去正规的三甲医院进行医治。
癫痫病人应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。
