乳腺增生是属于体内激素代谢的异常导致的。乳腺增生主要表现为经前期乳房的胀痛，有肿块，月经以后肿块消失，胀痛也减轻。主要是和雌激素有关，可以服用药物治疗，也可以适当的进行乳腺的按摩，是注意饮食清淡，辛辣刺激性的食物，不要熬夜，早睡早起，养成一个规律的生活习惯。
乳腺增生的物理疗法，包括局部的按摩和红外线烤电。主要的还是自我生活的调理，平时饮食应该以清淡的食物为主，适当的进行体育功能锻炼，不能生闷气，严重的情况下可以口服中药来治疗。
乳腺增生的物理疗法，包括局部的按摩和红外线烤电。以及应用一些磁疗贴，但是主要的还是自我生活的调理，因为乳腺增生良性疾病的发生原因是和体内激素水平的异常有关，乳腺增生是人体内分泌紊乱引起的。平时工作压力大，精神过度紧张，情绪不稳定等因素。
男性乳腺增生称为男性乳房发育症。好发于青春期前后及老年期，病理表现为腺管增生而无腺泡增生，一般可分为原发性和继发性两大类，原发性者通常以青春期男孩和老年男子为多，主要为内源性雌激素一过性升高或雄激素下降所致，常可自行消退，继发性者常见于肝脏疾病，睾丸疾病，肾上腺疾病，甲状腺疾病，糖尿病以及泌尿生殖系统或神经系统的肿瘤，前列腺疾病长期服用雌激素者，或其它疾病长期服用一些药物就可以了。
一般是使用些活血化瘀的药物，主要是针对一些炎症病变。这种疾病的发病原因常见于一些细菌感染，病毒感染，支原体感染，寄生虫感染等情况，导致乳腺炎，乳腺增生或者是伴有一定的纤维瘤。
男性病人也可以患有乳腺增生这种疾病，平时也会有乳房区的疼痛，应该注意饮食结构，避免饮酒和吸烟，因为常年饮酒会导致脂肪肝发生，常年进食高脂肪的食物也容易导致男性乳腺的发育，导致乳腺增生出现。可以适当口服中药进行调理，如果出现明显的疼痛的症状，也可以考虑口服止痛药物，常用的是抗炎药物。
