医生回答共13条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
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徐云峰
福建医科大学附属第一医院外科
三级甲等
擅长：胶质瘤，癫痫，脑积水
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问题分析： 您好，最好绝对卧下休息，可取出冰块，用布包着，敷于腰部患处，以减少扭伤引起皮下出血，同时冰敷亦有止痛作用.。休息是最基本且有效的治疗，在木板床上加1个10厘米厚的棉垫，保持自由体位，以不痛或疼痛减轻为宜，卧床一般应坚持3-7日左右，保证损伤组织充分修复，以免遗留慢性腰痛。腰扭伤24小时后可行患部热敷。有条件者进行理疗。
意见建议：如果几天后腰疼不缓解的话，要去医院去检查去，做进一步治疗。
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龙雪亭
河南中医学院第三附院儿科
三级甲等
擅长：常见疾病治疗
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问题分析： 急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂
意见建议：急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。建议积极去正规医院做相关的检查，严格遵循医嘱，积极配合治疗，早发现早治疗，祝早日康复！
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罗程
湖北省中医院外科
三级甲等
擅长：骨科脊柱股骨头
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病情分析：急性期应卧床休息.压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭,并辅以物理治疗.也可局部敷贴活血,散瘀,止痛膏药.症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼.
意见建议：急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁,桂枝,生天黄,芒硝,白芍,炮山甲,甘草水煎服.
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汪志冰
医师
江西省永新中医院中医科
二级甲等
擅长：推拿针灸
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问题分析： 急性腰扭伤，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤的治疗采用推拿、针灸、理疗、中药内服等方法，能促进血液循环，缓解腰肌痉挛与腰部疼痛症状，恢复腰部功能．治疗上为非手术疗法。
意见建议：在疼痛发作的急性期，患者要注意卧硬板床休息，伤后1~2天用冷毛巾湿敷腰部，此后改用热毛巾湿敷，促进血肿吸收，配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。同时注意腰部保温，不要受凉，不要做腰部旋转活动。
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陈铮
沂源县人民医院五官科
二级甲等
擅长：擅长于口腔内科常见病，多发病的诊断、治疗，能熟练地...
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问题分析： 急性期应卧床休息.压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）作痛点封闭,并辅以物理治疗.也可局部敷贴活血,散瘀,止痛膏药.症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼.
意见建议：急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁,桂枝,生天黄,芒硝,白芍,炮山甲,甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊.
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赵俊海
医师
河北省魏县张二庄社区服务站皮肤科
一级甲等
擅长：皮肤病、常见内科
已帮助用户: 780
问题分析： 你说的看应该属于软组织损伤的表现，最好及时正确的治疗。
意见建议：口服消炎药和芬必得胶囊治疗，24小时以后配合局部热敷，效果不错的，注意休息，请结合临床医生建议治疗。
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黄树菁
医师
威县七级中心卫生院妇产科
一级甲等
擅长：细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见：你好，根据描述你问的是扭伤的问题，一般扭伤后会引起肌腱韧带等软组织的损伤，从而造成痛疼肿胀等症状。
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吴志超
主治医师
邹平县长山中心卫生院中医科
一级
擅长：痹证,头痛,眩晕
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问题分析： 急性腰扭伤后可以进行中医针灸、推拿治疗，一般疗效很好，一到二次就可以恢复。
意见建议：请到中医科进行治疗吧。
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胡玉华
医师
外科
擅长：断肢、断指再植术；股骨头坏死诊疗；肩、髋、膝关节置...
已帮助用户: 4903
问题分析：腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。 腰扭伤是起因于弯腰取重物时，腰部肌肉突然的拉扯所致。 腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。 应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。 冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。 轻微的闪腰，只要休息个12天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。 此外，不单是筋肉疼痛，椎间盘突出也可能引起腰痛，所以腰痛时还是应到医院检查。
意见建议：建议：局部冷敷，受伤24小时后，局部热敷，结合服用活血化瘀，通络止痛的药物。
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尹泽广
医师
新疆第九运输公司社区门诊内科
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 164373
问题分析： 您好！建议手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,
意见建议：令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.
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李淑颖
沈阳德坤瑶医肿瘤医院内科
擅长：肿瘤科、内科
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问题分析： 您好，急性腰扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。
意见建议：.建议您卧床（硬板床）休息。 骨盆牵引；局部痛点封闭；局部热敷或照红外线。；旋转推拿法对椎间小关节滑膜嵌顿有效；疼痛减轻后可作腰背肌功能锻炼。。
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廖阔林
医士
成都中医药大学临床医学院
擅长：中西医骨伤科，中西医内科，针灸推拿
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问题分析： 根据你的病情描述，腰部急性扭伤应该多休息，减少腰部的活动。
意见建议：建议：局部冷敷，受伤24小时后，局部热敷，结合服用活血化瘀，通络止痛的药物。
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贺旭华
南阳理工学院外科
擅长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见：你好：急性腰扭伤建议你尽量减少运动，以免加重损伤。最好是多卧床休息，不用弯腰负重，自己可以热敷一下，也可以继续吃云南白药和活血止疼胶囊。
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